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忘年会が近いので?ダイエット中の人が居酒屋で食べていい・ダメなメニューがこれ!!

年末が近くなってくると忘年会のシーズンやイベントごとが多くなってきます。そのためどうしても付き合いで食事をする機会が増えてくるとはおもいますがダイエット中の方にはカロリーが気になるところです。居酒屋で食べていいもの、食べたらダメなものが紹介されています、

ダイエット

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heroin
@_h_e_r_o_i_n_

これから怒涛の忘年会ラッシュだけど、ダイエット中の人が食べてもいい居酒屋メニュー、絶対ダメなメニュー一覧表がすごく便利。

16時21分 2016年11月22日

忘年会が近いので?ダイエット中の人が居酒屋で食べていい・ダメなメニューがこれ!!

メニューへの反応

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hiro @0516hiroko

❌の物が好だから大きくなっちゃうのよね…
気をつけます。

2016-11-23 05時32分
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朔也@南奥州ー裏垢 @sakuyagj8

大体×な物ほど食が進むし、頼むの多いな(^_^;)

2016-11-23 02時38分
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かきふらい嬢 @kakifurai_a

素晴らしい...!
参考になる!

2016-11-23 01時25分
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とし @tanshayarou

忘年会なんぞ酒しか呑んでねぇわ。
つか今年はやらなそうだな

2016-11-23 00時58分
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【むらさき】緊急代理 @Murasaki_MoE

そもそもダイエット中なら食うなって話なんですがね...
※食わないダイエットは体に負担かけますし、太りやすい体になります、バランスの良い食事を

2016-11-23 00時51分
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まだめ @moimoimo160

×のもんばっかり好きやし食べてるし飲んでるし、そもそもフライドポテトないやん。フライドポテトは論外てこと?居酒屋でフライドポテト食べへんとか無理でしょ?

2016-11-23 00時38分
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✩コロン✩彡 @pinkcheshacat

これ大切な!!!

2016-11-22 23時47分
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ひろまる【まるちゃん】@10点 @hiromarua2014

ふむ・・・
ハイボールがいいのか・・・

2016-11-22 23時42分
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二千 の三千百四十 @nisen3140

要はでんぷんと油が合体したものを食べなければそれでよいということ。

2016-11-22 23時35分
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しまじろう @shimajirou7

自分の好きな物が事如く❌って何だろ?全部食った後に100kmライドすればえぇんや\(^o^)/

2016-11-22 22時59分
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石塚美琴 @ishiduka_mikoto

EXILEがレモンサワーだけ飲むのはこれだからかしら?

2016-11-22 22時55分
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サボカレ@2016こそCH補強熱望 @cactus_curry

たこわさハイボール最強説

2016-11-22 22時50分
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ぺけ @X__Peke

行かなきゃいいのでは?(脳筋)

2016-11-22 22時41分

ダイエット中だとどうしても脂っこいもの避けて通らなければならないですが居酒屋に行くとお酒に合うものとして出てくる場合が多いです。
しかし、実際はカロリー高そうなものであっても実は食べても大丈夫なものがあったりします。
やはり魚介系は問題ないですがサラダでもダメなものがあるのは意外ですね。

ダイエット中の方はせっかくのダイエットが食べ物によって台無しになる場合があります。
これを参考にしてうまく忘年会を乗り切ってはどうでしょうか。

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