これでもう安心？お腹を壊している時のお勧め食品リスト！
お腹を壊している時は、できるだけお腹に優しい食品を食べる方がいいですが何を食べればいいかわからないといったことがあります。そんな人のためにお腹を壊した時にお勧めの食品リストがこちらになりますが非常に参考になります。
お腹
eggc
@eggc0
病院でもらった、おなか壊しているときのおすすめ食品リスト。
19時15分 2019年06月19日
食品への反応
高守勇羽@漫画連載準備中 @PopontaTanetan
お腹を壊している時に食べてはいけないものとして挙げられるのが刺激物でお腹の調子が悪化する恐れがあります。
また消化に悪いものを食べると胃に負担がかかってしまってかえってよくないといったこともあります。
そんなお腹を壊した時にお勧めする食品リストですが避けた方がいい食品と併せて知っておくといいですね。
野菜類や果実類など同じ種類でも食べてもいいものとそうでないものとで分けられることがわかりますね。
お腹の負担にならないものを食べるようにした方がベストですね。
