ガッツリだけどサッパリしたダイエット飯！！美味しくてしんどい…ｗｗｗ
リュウジさんのレシピです。もう絶対美味しいのは確実なのですが、低糖質のダイエット飯です。しかもレンジですぐできてしまうので、簡単！早い！旨い！の三拍子が揃っています。しかも自分好みにアレンジもできるみたいです！
リュウジ
リュウジ@料理のおにいさん
@ore825
これ僕の最近の超お気に入りの痩せ飯なんですが
耐熱容器に絹豆腐150g、豚バラ100g、長ネギ1/3本、コンソメ小さじ1強、レモン汁小さじ1、塩2つまみ、黒胡椒入れフワッとラップし600w3分チンするのです
ネギ塩豚豆腐、低糖質で旨くて安くて簡単なものが食べたいというワガママな僕の為に作りました！
17時02分 2018年10月30日
豚バラへの反応
sango @sango_3553
ご飯のおかずにはもちろん、お酒の肴にもできそうですね。
リュウジさんのレシピっていうだけで、美味しさが保証されていますし、すぐ出来るし試してみる価値あります！
レモン汁が入っているからさっぱり食べれられ、豚肉だからがっつり気味だけど、豆腐でお腹の満足感が得られる、っていう理想的なレシピだなーって思いました。
しかも飽きずに食べられそうですね。
こんな少ない材料なのに、なんでこんなにセンス良く盛り付けられるのかが不思議です。
