【悲報】早起きすると寿命が縮む　病気のリスクが倍に！

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公開日 2016-02-04 更新日 2022-12-04

早起きは三文の徳、と言って、今まで早起きするといいことがあると言われ続けてきましたが、反対に病気のリスクが倍増するかもしれないという恐ろしい研究結果が発表されました。早起きをする人のほうが寿命が短いそうです。推奨される起床時間も紹介されているのでぜひご覧ください。