フライパンやトースターなどで焼くだけ。とても簡単に効果を2倍得ることができるのです。梅干しを焼くという事をしたことがある人は、意外と少ないのではないでしょうか。トースターで梅干しに焦げ目を入れるとこれがまた美味しいのです。

こんなに美味しいのに、風邪予防や代謝アップなど、体に良いことばかり。まさに「医者殺し」ですね。毎日の食事でもとりいれることで、健康的な体を作ってくれるのですね。美味しくて健康的とは、まさに一石二鳥です。