死ぬほど効く。スカートのサイズを2つ小さくしたい人はやった方がいい。
「これマジで死ぬほど効く」とツイート主さんが言われている運動ですが、これをすると「パンツやスカートのサイズが2つ小さくなる」のだそうです。こちらは「お腹、お尻、二重アゴ」に効果があるようなので、冬のイベント太りしているそこの貴方（私も）参考にしてみては如何でしょうか。
お腹
ガリガリに痩せたい。
@renikanakooo
これマジで死ぬほど効くからパンツやスカートのサイズを2つ小さくしたい女の子は絶対にやるべき
23時51分 2023年01月08日
アゴへの反応
あいう @watanabe2506
皆いいねして後でしようとしてるけど多分せん
2023-01-09 23時56分
モリ＠反出生主義 @mr1aan
ヨガっぽい
2023-01-09 21時38分
不動明王子 @takaokacity331
男の子じゃ
ダメなのかなぁ🥺
2023-01-09 19時36分
今の季節は冬のイベントを乗り越え、身体は「イベント太りしている方」も多いのではないでしょうか。クリスマス、お正月に美味しい物もお酒も飲みまくりですし
仕事も学校も連休になるので運動もあまりせずに身体がえらい事になっている状態です。このままではヤバイと思われているそこの貴方。（私）
ツイート主さんの画像を参考に二つの動きをやってみてはいかがでしょうか。とても簡単です。しかもこの運動「お腹、お尻、二重アゴ」という重要な三点に効果的との事なので「冬の太り、冬の内に」と頑張ってみましょう。
