その数分の努力で未来変わる。「スマホ見ながらでもできる筋トレ7選」
「小さな努力を笑わない人にしか変えられない未来がある！」として、「スマホ見ながらでもできる筋トレ7選」を紹介してくれている動画です。見てみると、寝ながら出来るトレーニングとなっていて、本当に地道なのですが「その数分の努力で未来変わる」と言われると頑張ってみたくなる動画です。
努力
りりか
@drrk53
スマホ見ながらでもできる筋トレ7選！
その数分の努力で未来変わるよ。
小さな努力を笑わない人にしか
変えられない未来がある！
20時40分 2022年08月13日
ぱんだ @sasatabelu
これ、
スマホ見ながらは
できなくない？(笑)
2022-08-13 23時14分
トレーニングの内容ですが、どこかで見た事があるようなよく見るトレーニングとなっています。しかし、ツイート主さんの言葉をご覧ください。
「小さな努力を笑わない人にしか変えられない未来がある！」と言われています。普段よく目にする「小さな努力」それを笑わずに地道に行う事が結果として大きな成果をあげられるのですね。
ツイート主さんが挙げてくれているのは全部で７つのトレーニング。そのどれもがスマホやテレビを見ながらできる運動になっています。
思い立った時だけやるのではなく、この運動を毎日地道に続ける事で「未来が大きく変わる」のであれば挑戦してみるのも良いかもしれません。
