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お茶にも体を温めるor 冷やすものがある!体を温めたいときはコレを飲もう!

水分をとることは生きる上で重要で、水の他にも夏場の熱中症対策にポカリなどスポーツドリンクを飲むことがあります。そんな中、冬場の飲み物というと暖かいものでお茶やコーヒーが一般的ですが、そんなお茶にも体を冷やすものと温めるものがあります。

お茶

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リョータ@薬膳起業家
@ryota_kampo

お茶にも"体を温めるor 冷やす"ものがあります

【体を温める】
紅茶、ほうじ茶、ジャスミンティー

【体を冷やす】
緑茶、麦茶、玄米茶、ルイボスティー

ウーロン茶やプーアル茶は発酵度合で温性~涼性が異なりますが、ペットボトルの物は一般的に半発酵で涼性寄り

コーヒーはやや温性

お茶にも体を温めるor 冷やすものがある!体を温めたいときはコレを飲もう!

🌻shiorin^____^🌻 @yclove6002_

参考にさせて頂きます🍵ありがとうございます。 最近、甜茶を飲んでいるのですが温性ですか?涼性ですか?

han_tomo @han_tomo

やはり、紅茶やな

keita_y8 @ke8_ya8

よもぎ茶はどちらでしょうか⁉︎

足もみ屋 風 @ashimomiya_kaze

コーヒーは温性なのですか!利尿作用が高いから体を冷やすと思ってました。

みる姉さん(元39番)R3登販合格🌸 @revived_miru39

質問して良いですか? 載ってなかったので… どくだみ茶はどちらに属するのでしょうか?

にゃん吉@先回り猫型テロリスト @nyankichikampo

確かにルイボスティー飲むと寒くなるンゴですね。

K8 @K8GOGO

質問です。 麦茶を沸かしてポットに入れ暖かいものを飲んでいます。暖かい麦茶も体を冷やすのでしょうか?

メゾメグあつこ@小豆カイロとカンポウ茶の伝道師 @kampo_ruska

質問です!ジャスミンティーは緑茶にジャスミンの花で香りつけをしたものと思ってたのですが、温性なのですか?(緑茶ベースだから涼性かと思ってましたー)

きょこん💊 @kyococo777

ルイボスティー冷やしちゃうのか!😲

WZ @wz9032685

冬と夏で飲みたいお茶変わるの、身体が選んでいたのかも。

こてつママ☆ロンリー·ラブリー·コマンダー☆彡(✨癒しの女神✨) @Kotetumama5

とっても参考になりますφ(..)

後藤めぐみ/奥多摩でカヤック @gotomegu

ルイボスティーは温まる感じがあったんだけどな。 ルイボスティーには、発酵とそうでないものがある。(ふだん飲んでるのは発酵) その違いかも?

【愛知県岡崎市】13年で3600人以上漢方ダイエットカウンセラータカキ薬局 @ttakak2

一言でお茶と言っても 色々です

ちやこ🐿 @cna15__

だからか…調子悪い時はほうじ茶飲みたくなるの

アメリママ @ShawToRoma

ほうほう、だいたい上の方をよく飲むので無意識にあっためてたのね

ポンコツ子@🇲🇾 @0320_blue

鍼の先生に緑茶は身体を冷やすと言われルイボス茶に変えたのにあまり変わり無かった😅

たろ @hirootaroo

_φ(・_・ メモメモ

生き物全般に言えることですが、生きる上では水分摂取が必須となり、長く水分をとらないと脱水症になったり様々な病気が生じることがあります。
そんな中、夏場の飲み物、冬場の飲み物と季節によって飲むものは違ってくるかと思いますが、寒い冬にはお茶やコーヒーなどを求めがちですがお茶にも"体を温めるor 冷やす"ものがあるようです。

一般的によく飲まれる緑茶は体を冷やしてしまうようで、意外な結果でしたね!
体を温めたいときは紅茶、ほうじ茶、ジャスミンティーがいいそうです。

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