作り置きしておくと楽だよ。「鳥ハム」のレシピはこちら。
「鳥ハム」としてレシピをあげてくれています。簡単に作れそうなので、作り置きをしておくと色々と便利そうです。ツイート主さんはお弁当で利用されていますが、普段の食事でサラダや、スープに入れても重宝しそうですね。材料は鶏むね肉と、ハーブソルト、黒コショウ、砂糖となっています。
鶏むね肉
門部 蘭
@mithuami_ko
鶏ハムレシピ
作り置きしておくと楽だよ〜
19時15分 2021年11月18日
elice @HUiVEWtiq85rAlq
注文しました👧
2021-11-19 15時34分
ゆり@コーヒーとVLOG @yuris_coffee
はじめまして！
1枚目の写真でお肉を成形するのに使ってるクリップが気になります📎
どちらで購入されましたか？
2021-11-19 12時53分
こじままさひろ FJコジーナa.k.aジャンキー化調 @kojimakojima
鳥ハムは難しそうに見えてとても簡単に出来る上に、たんぱく質がとれるので美容や健康にも良さそうです。
さらにお弁当や、普段の食事でも色々アレンジできそうなのでツイート主さんが言われているように作り置きしておくととても良さそうですね。
ツイート主さんのお弁当もおしゃれで、美味しそうです。
作り方は鶏むね肉を綿棒で叩いて、調味料をまぶし、ラップでくるんで時間をおいてから袋にいれて湯煎すればいい様です。ほとんどほっからかしで出来てしまうので、簡単ですね。
