これで納得、無性に食べたくなるもの原因がこちらwww
無性に食べたくなるものの原因が一覧として投稿されています。これに救われたと書かれていますが、原因がわかると確かに安心できるかもしれません。単なる食欲の可能性もありますが、何が足りてないかがわかるとそれを補う食事をすればいいと思います。
原因
食欲への反応

yamazakura@FreeウィグルとFreeビルマはワンセット! @yamazakura5963
アルコールの代わりとして挙げられているものが、これ食べたら酒飲まずにいられない、ってものばかりな件…
2021-05-18 20時11分

︎✝︎渚ノ朱雀✝︎-🌿多趣味🌿 @SUZAKU873
伸びすぎやろガイ、
2021-05-18 20時06分

春 遊佐目 @_ysame
すげーばずってんな
2021-05-18 20時00分

麦茶 @bbbuio23
カリウム不足でジャンクフードってなんも補えてないやん。カリウム不足ならフルーツ食べたくなる脳になれ
2021-05-18 19時52分

蘇生しました(死者蘇生)🌈💙🦈〇。 @OlfenokRorikon
要するにほぼ毎日コーヒー900CC飲んでるワイは貧血気味な体質なんかな?
2021-05-18 19時47分

S @SnifflesABC
からい、にがい、しぶい、すっぱいね!
2021-05-18 19時46分

コウでち@ヘザー団長 @rudbeckia_aster
つまり全部食えばええんよ
2021-05-18 19時40分

たくさんだー💫センシティブ教 @taa33a
くぁ〜るめっちゃバズってんじゃんwww
2021-05-18 19時36分

そあた @yuisoata
これ探してたんですよ!ありがとうございます!参考にします!
2021-05-18 19時30分

ディアン⚡💖🐱🐾🌿🐴🐙📺🎮 @gugukoku2228
炭水化物とたんぱく質は違う気がするけど
実際そうなの?
2021-05-18 19時26分

Dionea スカレント酸(テスト期間中) @27rFqCEC7Bvfvqb
( ・∇・)ワー全部当てはまってるヨ
2021-05-18 19時25分

動画投稿なしでYouTube FUN FESTA行きたいので登録よろしくお願いできますか‽ @YTFF_Official
ホントに万バズしてて草
2021-05-18 19時19分

ʚカビキラートルムɞ @lastzero2
無性にプロテイン欲しい時はどれだ...?
2021-05-18 18時56分

ミスターエー @fudouzen999
【無性に食べたくなるものの原因】
①食べたいから
2021-05-18 18時56分

コウヅキ跡見 @Satsukiteitoku
毎日コーヒーばっかり飲んでるのにまだコーヒーが飲みたくなる
2021-05-18 18時56分
単に甘いものや辛いものなどが好きな人もいますが、そうでなくても無性に食べたくなることがあります。それは身体が足りてない栄養分を欲しているというサインのようです。
しかし疲れているからと言って甘いものを食べ過ぎたり、ストレス解消のために辛いものを食べ過ぎると、当然身体にはあまり良くないです。甘いものは太りますし、辛いものは痔の原因になります。
身体としては栄養分足りていないので、それらを補える食事に置き換えることで食べ過ぎを抑えることができるようです。