ストレス抱えていませんか?瞼のぴくぴくはストレスサインですよ!
皆さん、この時期はストレスを抱えている方が多いようですが、大丈夫でしょうか?この時期は、新生活に合わせて環境も変わってくるので、ちょっとした戸惑いがストレスへと変わってくるようです。そんな時は下記の画像にもあるように、レモンやみかんなど柑橘類・春菊や三つ葉、木の芽など香草類を積極的に摂るといいらしいですよ!
瞼
サインへの反応

🎗ゆうこ⁷ @GoGoyukoGoGo
経験あります💦
そうだったんですね。
メモります📝
2021-03-06 07時09分

Vil @kinoerika
柑橘類、香草……理解はしているんですけど、なかなかお手軽な方法が思い付かないんですよね💦
2021-03-05 22時32分

けん先生 漢方/薬剤師 @suzuki_kanpo
確かにこの時期は、環境ががらりと変わったりそのほか花粉症が起きたり・・・何かと体への負担が大きい時期ですね。
その分ストレスとして、体に異常が起きてしまったり、上記のように瞼の上がぴくぴくとしてしまったりするようです。
そんな時は、レモンやみかんなど柑橘類・春菊や三つ葉、木の芽など香草類を積極的に摂るといいようなので、積極的に摂取しながらしっかりと体だけではなく、心も健康に保つことが重要です。
他人ごとではないので、私もしっかり気を付けなけらば・・・と感じることでした。