タンパク質と髪の意外な関係！髪質の改善にはタンパク質を十分に摂取することも大切かも？
髪質を改善したい、そう考えている人にとって役立ちそうな情報を投稿していた、こちらのツイートが注目を集めていました！ある日、奥さんの髪が凄く綺麗になっていることに気付いたというツイート主さん。その理由を考えてみたところ、思い当たる節があったそう。
タンパク質
河内瞬
@syufu_desu
タンパク質増やしたら髪が生まれ変わった話
#タンパク質の摂り方
21時14分 2021年02月03日
髪への反応
sa☆ @Milliardarliebe
先日、数年振りに美容院行ったら「白髪も髪の縮れもない40代ってこれ奇跡の髪質！何か良いものでも食べてますか？」と言われたとこです。
お酒かな？と答えたけど、プロテインだったか〜！1年半は飲んでる。
2021-02-04 15時23分
文鳥家@足裏角質ｻﾞﾗｻﾞﾗ王 @tonichan55
奥さまの髪のコンディションを把握されていることがさすがです。
私の髪やら肌やら筋肉がどうなろうと夫は気付きません…アハハ…ハハ…
泣いてません…
2021-02-03 21時31分
あや猫 @hazukiayan
かいせんどん | Python×筋トレ @kaisendon_1206
筋肉を付けたいならタンパク質は大切。そんな話はよく耳にしますよね。
しかし、筋肉のみならず、髪にとってもタンパク質は大切な存在みたいなんです。
投稿されていた漫画によると、髪の成分の多くはタンパク質なんだとか。タンパク質といえば、なんとなく筋肉だけを思い浮かべがちですが、髪とも深い関係があるみたいです。
もしも髪質が良くないことで悩んでいて、なおかつタンパク質不足に心当たりがある方は、こちらのツイートを参考にしてみると良いかも知れませんね！
