話題の画像が見つかる。

無理は禁物！しっかり休むことで仕事の効率も上がる！！

話題の画像プラス

役立ち・知識

公開日 2017-07-04 更新日 2022-12-04

締切があったり納期が迫っていたりすると睡眠時間を削ったり湯銭につからずシャワーで済ませたりしてしまいがちですよね。しかしそれは逆効果であり負のスパイラルに陥ってしまいます。休息をしっかりとること効率も良くなると話題になっています。

仕事

山本ともみつ@8/4コミック...

@Yatomomin

勿論個人差はあると思うけど
むりすんな…

21時13分 2017年07月03日

無理は禁物！しっかり休むことで仕事の効率も上がる！！

無理は禁物！しっかり休むことで仕事の効率も上がる！！

無理は禁物！しっかり休むことで仕事の効率も上がる！！

無理は禁物！しっかり休むことで仕事の効率も上がる！！

Ken¥d @Ken5scal

ふむ

2017-07-04 12時36分

チーズケーキが好き @meganedasu

これは全ての人間に当て嵌まる大事なことではないか！首と肩！
常にヤバイ！だからマイナス思考なのか！目から鱗雲！

2017-07-04 12時25分

su @sumi_1554

身に覚えがある．．．

2017-07-04 12時08分

yksmy @yukirararan

作業できないときはしちゃいけないとき、ってこと多い。

2017-07-04 11時59分

ＫＹゆーま☆やる気ゼロ @UMA_Dcafe

二人くらい当てはまるやつ居るんだけど？ねぇ？

2017-07-04 11時47分

ジョセフィーヌかわい @josephine_kawai

睡眠大事

2017-07-04 11時45分

佐藤仁美@あらゆる荷物整理中 @sathitgi

これですね。睡眠とストレッチしよう。

2017-07-04 11時43分

藤川＠藤吉堂(改) @ruru_m00m

切実・・・・・・！！

2017-07-04 11時30分

虹野鯨＠写真専用垢 @kujiraphoto

ホントこれ。無理は禁物。しかし仮眠がよろしくないというのは意外だった。

2017-07-04 11時23分

甘利結城 @AuraDid

仕事できないときの私もこんな感じだー（＞＜；気をつけよう

2017-07-04 11時16分

羽孔 @hak_IbolmkVp89

締切も毎回やばいし通常人が関わってるから無理せにゃあかんから誰しもこうなってるんだろうけど不規則に寝たら余計疲れるクソわかる

2017-07-04 11時14分

equipoise @equipoise22

私も十分な睡眠、そして半身浴とストレッチは毎日続けています。おかげさまで最低限生き延びることはできています

2017-07-04 11時10分

つた @tsuta

これ、PC仕事する人も一緒なんじゃ……。とりあえず湯船つかろう。

2017-07-04 11時04分

マゴコロタロウ @taromagokoro

春からの不調の原因これっぽい。。

2017-07-04 10時49分

現代の方は漫画や絵を描く方以外でもこのように悩まされている方は多いのではないでしょうか。もちろん多少の無理をしなければならない時もあると思いますが、疲労が蓄積されていては本来もった力を発揮することも困難です。

たくさん酷使した分いたわってあげることが大切なようですね。仮眠ではなくしっかり睡眠をとり休ませることで体も精神面も回復させることができるので無駄に長い時間続けるよりメリハリをつけることが必要なのかもしれません。

この記事に関するキーワード