「まぶた重い、顔が浮腫む、頭スッキリしない」にはコレを30秒3セットがおススメ！
これからの時期は天気の浮き沈みが激しいので「何となくだるい日」も多いかと思いますが、もし「まぶた重い、顔が浮腫む、頭スッキリしない」など「顔の悩み」が気になる方は、この運動をしていみると良いかもしれません。画像でもbefore、afterで全然違う状態になっています。
むくみ
トレえみ
@emiry_oinari
まぶたが重い…顔が浮腫んでる…頭がスッキリしない…って時はこれ。各動きを30秒3セットずつくらい行ってみてください！
20時31分 2022年06月05日
Halusaya @Halusaya1
「まぶたが重い…顔が浮腫んでる…頭がスッキリしない」は疲れている時や、天気により気圧が変わる時に起こりやすい現象ですが、
セルフで簡単に解消できるようなので、画像の運動を30秒3セットずつくらい行うと良いようですね。すごいのはbeforeとafterで見た目が全然違いますし、即効性があるのはとても嬉しいです。
私もパソコンを触る仕事をしている時に「頭をスッキリさせたい」と思う事が多いので、実際にやってみたのですが、「美容室でやってもらえるあの気持ちいいマッサージ」に似ていて、
本当に頭がポカポカして気持ちよかったです。朝起きた時や、昼の休憩時、夜寝る前などにも良いかもしれませんね。
