辛い気持ちを乗り越えるために?精神が死んでいる時にやってること!
肉体的疲労よりも精神的疲労が溜まってくると精神が死んでくるといったことがあり、そうなるとなかなか立ち直るのが難しいといったことがあります。そんな精神が死んでいる時にやってることを一覧でまとめたものがこちらになり、参考になります。
精神
一覧への反応
なんかめっちゃ元気出た
キヨの格安ゲーム実況を見る
セルフブラジリアンワックス。「イテ〜〜〜!!!!!!!!!」しか考えられなくなるしツルツルになるからオススメです。
音声日記っぽいのは中学生の時にやってたなぁ。。、
本を1冊買う、なんか生き返る
アル中からから視聴民謎の流れ弾を喰らう
ゲームのCOMの強さを1番弱くしてボッコボコにするw
病んでも、酒はおいしいかもー-(超だみ声)
本当にダイナミックコードのコメ付きを是非見てください。本当に。
アル中カラカラwww
ガチでやばい時は本当になんも出来ない。
ぽけ〜と空眺めながらヤニを吸う。
そして、鳥とか目に入って
「あ。俺は生きてるんだった。飯食って糞して寝なきゃな」って言いながらシャワー浴びて切り替える。
「自分よりダメな人を探す」
わかる。やってまう。
と同時にインスタ開いたらさらに落ち込む負のループ
当時適応障害になった時、なかやまきんに君関連の動画を見てパワーをもらえました
全肯定asmrを聞く
これ最高なんですわ…
某一般人男性MADめちゃくちゃ見ていた時期あることを思い出しました
はい、はい!
食品の成分表を眺めるも追加してください!
半分くらい、私もやってる事だ…
似たような人はいるんだな。
精神が死んでいると言ってもいつかは立ち直らなければいけないこととなっており、どうやって立ち直っていくかはひとそれぞれです。
そんな精神が死んでいる時にやってることを見ると人それぞれいろいろなことを実行しているようでこれを参考にすれば再び精神が生き返るかもしれませんね!
自分だけでなく他の人も精神が死んでしまうといったことがあるようですが自分なりの立ち直る方法やリフレッシュ方法があり、参考にしてみるといいですね。