絶対にコケるかと思いきや?なぜそこまでいってコケないwww
誰もが絶対にこけるだろうと思うようなシーンですが、どれだけチェーンが揺れても絶対にこけることなく普通に降りてしまいました。おそらくものすごい体幹の持ち主なのでしょう。むしろグラグラしまくるのを楽しみたくて、あえて乗ってみた的な感じでしょうか?
コケない
チェーンへの反応
体幹を鍛えると、ぐらぐらなチェーンに乗ってもコケなくなるだけではなく、便秘解消効果や、腰痛肩こり改善効果もあるらしいです。ダイエット効果もあります。
便秘持ちで、腰痛があって肩こりもあるという方は、バランス感覚も相当悪かったりするのではないでしょうか?そういった方はプランクを行ったり、バランスボードで鍛える事をお勧めします。
本当に体幹がすごい人はバランスボールの上に乗っても落ちなかったり綱渡りも普通にやってのけたり出来ます。