メニューごとにGOODポイントと改善点を教えてくれる！フリーペーパー『babyco』の内容が実用的！
巷では健康に良くないと言われているような食事でも、短時間でエネルギー補給が出来たり、タンパク質はしっかり含まれていたりと良い面だってあるものですよね。こちらのツイートでは、そんなGOODポイントをメニュー別に紹介しているフリーペーパーを紹介していました。さらに、その食事に足りていない要素も教えてくれる便利アイテムみたいです。
フリーペーパー
あき/あんね?
@Hitsuji_ya_doll
「健康的な食事」の記事って、一汁三菜！とか魚と野菜は毎食！みたいな「わかっちゃいるけど…」な内容の事が多いけど
このフリーペーパーすごく現実的だから見てほしい
「グラノーラ？最近のシリアルは栄養添加されて健康的でイイよ！」
「菓子パンオンリー？エネルギーを効率的にとれて良いね！」
18時23分 2020年01月20日
食事への反応
さりぃ@療養中/赤毛は乾癬対策、地下足袋健在 @sally_magical
この指導酷いわ。
エネルギーで子の骨や肉が作れる？
自分が子に渡してる分を補える？
まず無理。不定愁訴の元。
身体壊すよ。
糖質制限食は逆にすべき。
炭水化物は安く済むからこう書かれると家計も楽だろうけどさ。
2020-01-21 09時40分
日本メロンパン協会【公式】 @MelonpanAssoc
宗方 ただし @munakatatadasi
いいフリーペーパーですね。どこで手に入れられるのでしょう？
2020-01-20 22時33分
こむぎᙏ̤̫*⑅@ﾗﾌｪｽ2日目 @M_Melon_12
YBF @YNMLBF
BirdWing （外岡 浩） @BirdWing09
最近健康に関心を持ち始めたという方には特におすすめ出来る内容となっていました。自分に足りている栄養と足りていない栄養を知ることが出来れば、後は足りていないものを少しずつでも取るように心掛けられますよね。自分の好きなものを食べつつ、その食事でカバー出来ない部分を補うことが出来そうです。
こちらの「babyco」はイオンの他、トイザらスでも配布されているんだとか。また、Web上でも同様のものを読むことが出来るそうなので、興味のある方は是非チェックしてみてはいかがでしょうか。
