風邪でなにも食べたくない、と思うことありますよね。おかゆや煮込みうどんを作る元気もない時に、ゼリーはすぐに食べられてとても嬉しい食べ物です。さらにつるんっと簡単に飲み込めるので、身体がしんどくても食べられます。

しんどい時は無理して食べるよりも、こういう簡単に食べられるものを食べてゆっくり寝るのが一番ですね。

ゼリーのほかに、プリンやヨーグルト、アイスなどもおすすめです。買いに行ける元気があるうちに買い溜めしておきましょう。