疲れる考え方・楽な考え方を分析!壁に貼って意識してみよう!
何かを行動する時、考えて考えて考えて動きますか?それとも直感で突き進みますか?人はそれぞれ性格も環境も立場も違うので、動き方も考えることも異なってきます。でも考えすぎて動けなくなる人は、ちょっと自分のことを省みてはどうでしょうか?
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不安への反応

のすけ(漫画家死望) @chuckandnari

やる気 ゼロさん @2月17日のまほエルの非公認大会!ご参加本当にありがとうございました!🙇 @000_blackwing

しんしてい @Ki_46ozzie

つば🐐 @Chiy_ttlab
疲れる考え方として、未来の不安・心配、焦燥感、過去の確認・心配、嫌な記憶の思い出しがあり、楽な考え方は、現在だけを考える、ゆっくり行動する、というものです。
疲れる考え方はすべてがマイナスの方向に行ってしまい、大丈夫だという確信が得られません。
それならそういうことを考えず、今だけを考えればいいのです。そしたら考えることも減って、無駄なエネルギーは使わなくて済むはずです。
すぐには変えられなくても、意識するだけでも変わってくるかもしれません。