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失敗なし!誰でも簡単に作れる『鶏むねチャーシュー』レシピ♪

ダイエットをしている方の中には、『鶏胸肉』をよく食べるという方も多いのではないでしょうか。特に、『鶏むねチャーシュー』は人気のレシピですよね♪このツイートでは、そんな『鶏むねチャーシュー』を失敗なしで誰でも簡単に作れるというレシピを公開しています。

鶏むねチャーシュー

奈のアイコン
@florid_switch

失敗なし誰でも簡単にしっとり仕上がる鶏むねチャーシュー🐔
これで一緒に美味しく痩せましょ(^-^)v

18時13分 2022年11月01日
2485 2.4万

失敗なし!誰でも簡単に作れる『鶏むねチャーシュー』レシピ♪

失敗なし!誰でも簡単に作れる『鶏むねチャーシュー』レシピ♪

失敗なし!誰でも簡単に作れる『鶏むねチャーシュー』レシピ♪

失敗なし!誰でも簡単に作れる『鶏むねチャーシュー』レシピ♪

ダイエットへの反応

メジェド134世のアイコン
メジェド134世 @MedjedCXXXIV

カンピロバクターの死滅温度が中心部を75度以上1分間暖めるだから、この調理法だと少し怖いですね。
豚肉なら63度なのでまだ行けそうですが...。

2022-11-02 12時41分
BeeLife| ダイエットを習慣化するためのアプリ📋✨のアイコン
BeeLife| ダイエットを習慣化するためのアプリ📋✨ @BeeBody_diet

とってもおいしそうですね!
お料理がめんどくさい時にもよさそうです👌さっそくつくってみます(๑・̑◡・̑๑)

2022-11-02 09時25分
こす 💓 萌えるトーク術のアイコン
こす 💓 萌えるトーク術 @ra_menumaiyona

これは…!この時間帯に見るのは飯テロでした。。🤤💕

2022-11-02 03時03分
いらこのアイコン
いらこ @r7nnNYEQGAIkj2V

オリゴ糖でないとダメですか?

2022-11-02 02時30分
咲さんのアイコン
咲さん @k246135n

沸かすお水の量はどのくらいですか?

2022-11-02 00時59分
ポップン・ポップ・ポッピーのアイコン
ポップン・ポップ・ポッピー @jintianshishil1

耐熱袋はなにを使ってらっしゃるのでしょうか。やってみたところ、破けて中身が溶け出してしまいました…
差し支えなければメーカー等教えていただけると幸いです。

2022-11-01 22時21分
まるちゃんのアイコン
まるちゃん @______updown

突然リプすみません🙇🏼‍♀️むね肉なんグラム使っていますか?😖🙌🏻よかったら教えてください!!

2022-11-01 20時46分
元祖ふろーりんぐ総本山のアイコン
元祖ふろーりんぐ総本山 @ooogawaaa

これ想像の3倍くらい柔らかくて美味しかったからみんなやったほうがいいゾ

2022-11-03 04時48分
nana ‎☽のアイコン
nana ‎☽ @_mn0219

📌memo

今日作っておいしかった🐓🤍

2022-11-02 19時59分
みけ@仮想通貨投資/ブログ/Youtube/NFTのアイコン
みけ@仮想通貨投資/ブログ/Youtube/NFT @mikemama222

ホットクックのサラダチキンモードでつくりました〜
出来上がりにカットしてタレにもどして染み込ませた
美味しい✨

ホットクックのサラダチキンモードでつくりました〜
出来上がりにカットしてタレにもどして染み込ませた
美味しい✨

ホットクックのサラダチキンモードでつくりました〜
出来上がりにカットしてタレにもどして染み込ませた
美味しい✨

2022-11-02 17時57分
**akiyu**n**のアイコン
**akiyu**n** @n_akiyu_

私は炊飯器保温2時間派だけど
こっちのほうが節約になりそう
やってみよ

2022-11-02 14時42分
さっさと痩せろちゃんのアイコン
さっさと痩せろちゃん @HAYAKUYASERO0_0

絶対にやる!!

2022-11-02 14時19分
niko*のアイコン
niko* @Zd4Ga

とり

2022-11-02 13時20分
豆太郎 ( ・᷄ὢ・᷅ )のアイコン
豆太郎 ( ・᷄ὢ・᷅ ) @gaymametaro

レシピメモ

2022-11-02 12時33分
ひーのアイコン
ひー @hiiiii_wwww

めっちゃ美味しそう

2022-11-02 07時58分
獅姫りおん️🍖👑のアイコン
獅姫りおん️🍖👑 @RionReoki

たべたい

2022-11-02 07時44分
EmperorKockoのアイコン
EmperorKocko @emp_kocko

しっとり系鶏胸肉

2022-11-02 02時34分

ダイエットをしている方の中には、『鶏むねチャーシュー』や『サラダチキン』など、『鶏むね肉』を使うレシピを活用しているという方も多いですよね。

このツイートでは、そんな『鶏むねチャーシュー』の失敗しないレシピを公開し、話題になっています。

胸肉といえばパサついてしまうイメージがありますが、このレシピならしっとり柔らかになること間違いなしとのこと♪
漬けているタレも捨ててしまうのではなく、煮詰めることでかけるタレとして使えるそうです。

ダイエット中の方は是非、試してみてはいかがでしょうか♪

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