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ダイエット中でもこれなら安心して食べられそう!お好み焼き風レシピ!

ダイエット中でカロリーや糖質が気になる、そんな人でも安心して食べられそうなレシピが、ツイッター上で注目を集めていました!そのレシピを投稿されていたのが、こちらのツイートです。メインの食材にキャベツを使ったレシピみたいです!

キャベツ

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リュウジ@料理のおにいさん...
@ore825

地味だけど人に食べさせると98%絶賛されるいぶし銀のレシピです

材料費100円以下、お好み焼き風キャベチ焼き

ボウルに千切りキャベツ120g、ピザチーズ50g、片栗粉大さじ1、塩胡椒混ぜ

ゴマ油小さじ2で両面をこんがり焼き、三倍濃縮のめんつゆと黒胡椒かけ完成

糖質も材料費も抑えめ!超お勧めす!

ダイエット中でもこれなら安心して食べられそう!お好み焼き風レシピ!

ダイエット中でもこれなら安心して食べられそう!お好み焼き風レシピ!

ダイエット中でもこれなら安心して食べられそう!お好み焼き風レシピ!

レシピへの反応

たろいものアイコン
たろいも @natume_takelove

キャベチ、ちょうどあります☺️

2021-05-28 16時15分
サボッテンのアイコン
サボッテン @GTPTZ

(近々やってみよう😊🎵 "いぶし銀"というネーミングも👍)

2021-05-28 16時08分
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Jasmine @Jasmine_jj0126

今夜早速作ってみます☺️ #キャベチ焼き

2021-05-28 16時01分
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みーゆ専業潜在保育士 @CxV8fhD9ehEWgIz

今やってます♪

味わい深い仕上がりに?!ちょっと意外な材料で作る絶品味玉レシピ!

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Aloha唐揚げたけさん☺@家庭料理ミクロ経済研究家 @takeboss

今でもキャベツの外葉や芯を千切りにして、よくやります。チーズやめんつゆは思いつかなかったよ

2021-05-28 15時38分
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ツコです。 @cycletsuko

これ(キャベツチーズ塩胡椒したやつ)を春巻きの皮で包んで揚げると、外はパリパリ、中はキャベツしっとりチーズがトロリなおつまみやおやつに最高な揚げ物ができて美味しいです🤤

2021-05-28 15時37分
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いぬぬ隊長 @inuunusenpai

モヤチーのキャベツバージョンですか?!😍

2021-05-28 15時33分
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世界平和 @l7nrzYzaT5xFuDL

何? 何人に食べさせたんですか? 98%の統計教えて下さい

2021-05-28 15時04分
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まきっち @makiryu_takamiy

これこの間テレビでやってるの見てやってみたけどおいしかったです😋 晩ごはんでもう一品欲しいなと思ったときにすぐ出来て助かります😆

2021-05-28 14時52分
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マリモ @kazu3in331

野菜嫌いな小学生も美味しいと食べてくれました!ありがたいっ!

2021-05-28 14時27分
まゆきちのアイコン
まゆきち @A04912760Ouftt

昨日、「至高のコールスロー」を作り好評だったので、残ったキャベツをチョッパーにかけたら 微塵切りになってしまったので、今日はこれにします。 ありがとうございます。

2021-05-28 14時27分
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ともち @tomofuna51

しょっちゅう作るようになりました♪ 簡単で美味しい

2021-05-28 14時24分
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金トレーナー22 @Studyer3

キャベツと卵だけ混ぜてできるでしょうか

2021-05-28 14時20分
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Tiara @R62630149R

ひっくり返せない...脂が少なかったんですかね...

2021-05-28 13時52分
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おくちゃん社長|FIREを目指すSEOとITの専門家 @okuchannnnnnn

凄い! 庶民の味方☆

2021-05-28 13時49分
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ゆううううう佐藤🦍💩 @untipuritaro5

薄力粉じゃないんや

2021-05-28 13時41分
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しかい良好⁉ @sikairyo51

「馬場ご飯」で似たようなやつやってたな

2021-05-28 13時27分

チーズなども一応入ってはいますが、メインはキャベツなのでダイエット中の人でも安心して食べられそうですよね。
材料費も安く済むので、節約にも良さそうです。

リプ欄には、実際に作ってみたという人たちからの感想も!「家族みんな美味しい!とペロリ完食でした」「簡単でホントにありがたい」「しょっちゅう作るようになりました」などなど、簡単、美味しいといった声が多かったです!

キャベツを使った、こちらのレシピ。気になった方は、試してみてはいかがでしょうか!

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