宇垣アナがメンタルを安定させる最高の方法を教えてくれている!!恋愛で悩んだ時、参考にしたい!
人を好きになると苦しく、辛い経験をする時もあります。恋愛にそれは付き物だと楽しめると良いですが、中には思いつめすぎてどんどん不安になってしまうという人もいます。そんな方は、こちらの宇垣アナの素晴らしいメンタル安定法を試してみると良さそうです。依存先をたくさん作っておく、とても納得のいく良い方法ですね。
メンタルケア
宇垣美里への反応
風見鶏 @weathercock5333
宇垣アナもうちょっとで教祖になれそう。
2021-05-19 10時09分
ポチとタマならキンタマのたかてぃん @EX18takatinko69
相手を信じてもその先にいる人までは信用できないし、人が人を裏切るなんて当たり前だから期待も信用もするものじゃない。
2021-05-18 21時39分
彩猫 @jumbojumbo4640
やっぱ言葉より人なんやなあ。
2021-05-18 05時10分
縫 @Nu_inui_
犬吉second season @sbinukichi
恋愛にのめり込んでしまうと、公私ともに恋人だけになってしまうという方も結構いらっしゃいます。
友だちや趣味も全て放り出して好きな人に走る…そんなことが出来るというのも才能ですし、魅力かもしれません。
しかし、それでご本人が辛い思いをするならば、少し息抜きの仕方をかが得た方が良いですね。
恋愛で心身ともに疲れてしまうと、せっかく好きな人ができたのにもったいないです!
宇垣アナがアドバイスしてくれている「依存先を恋人以外にたくさん作っておく」という方法、かなり効果がありそうです。
確かに、趣味や友達など、恋人以外に没頭できるものがあれば恋人のことを考える時間も少なくなり、不安も少なくなってきます。
自分の元へ帰ってこない人は、そもそも自分のものではなかったんだと割り切れる考え方も真似したいですね!
これでまた一歩、恋愛上手に近づけた気がします!