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ヘルシーだけど美味しさは間違いなし!こんがり焼いた鶏肉とヨーグルトドレッシングが相性抜群!

今夜のおかずはコレで決まり、かもしれません。こんがりじっくり焼いた鶏肉とお野菜、そこに手作りのヨーグルトドレッシングを合わせればとてもヘルシーかつ美味しい一品が出来上がります。爽やかな色合いとレモンの酸味、初夏にピッタリですね。減量中の方や健康志向の方にもおすすめできそうなレシピです。

ヨーグルト

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おりえ
@orie13a

「一昨日食べてて美味しそうだったの、俺も食べたい」と言われ、昼に作った。ハマりそうな予感。鶏胸肉じっくり焼いて、スナップエンドウ・紫玉葱・セロリの茎の部分もサッと炒める。マッシュルームとアボカドもマスト。ドレッシングはヨーグルト大さじ2・オリーブ油大さじ3・塩胡椒・レモン1/2〜1/4🍋

ヘルシーだけど美味しさは間違いなし!こんがり焼いた鶏肉とヨーグルトドレッシングが相性抜群!

ヘルシーだけど美味しさは間違いなし!こんがり焼いた鶏肉とヨーグルトドレッシングが相性抜群!

ヘルシーだけど美味しさは間違いなし!こんがり焼いた鶏肉とヨーグルトドレッシングが相性抜群!

ヘルシーだけど美味しさは間違いなし!こんがり焼いた鶏肉とヨーグルトドレッシングが相性抜群!

レシピへの反応

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Mana @Manya_kichi

本当に美味しそう♡どタイプです🤤今度、作らせて頂きます‼︎

2021-04-26 02時17分
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まるる@おちゃび2y♀ @asu_maru55

おいしそ🤤真似させてもらいます☺️

2021-04-25 22時32分
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Shuriken@5歳児育児 @5Shuriken

ヨーグルトは無糖ですか?

2021-04-25 20時10分
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ぴと @pitopitto_0

夕ご飯に作りました! とっても美味しかったです🥰🥰このドレッシング好き、、、 私もハマりそうな予感🍋

2021-04-25 18時47分
kosaturaiのアイコン
kosaturai @tanpopo513

昨夜マネっこして食べさせてもらいました☺️鶏肉ってヘルシーだし、サラダだしパクパク食べすぎちゃいますね♪笑

2021-04-25 17時25分
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ぷー @haruusapu

食材が美しい✨ ドレッシングが素晴らしい✨ _φ(・_・ 私も食べたくなりました!笑

2021-04-25 16時51分
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@Sehi5Sei

今夜マネしちゃお😋♬

2021-04-25 16時35分
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リュウイチ @Ryuichi0729

おりえさんってスゴイなあ こんな手の混んだもの作れるなんて 下ごしらえから刻みまで時間かかるのに 作ってしまうなんて、こういう嫁は日本に 何人も居ないでしょ😆

2021-04-25 15時50分
かなこのアイコン
かなこ @kanachau

つくる

2021-04-25 20時47分
磯崎眞澄のアイコン
磯崎眞澄 @masumizaemon

これは作ってみたい!

2021-04-25 20時43分
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sayaka @hongatosari

今日の夜サラダ🥗は、おりえさんのヨーグルトドレッシングで。 お酒のおつまみにしたかったから、ちょいとニンニクチューブも入れました😚 具材は適当!冷蔵庫にあるもので。 まったりして美味しい〜☺️

自分へのご褒美としても良さそう!ウニとタラコのパスタの作り方!

10313のアイコン
10313 @aMtNEYoXRGIhHlr

具材は野菜室から適当に、ドレッシングにKALDIのいぶりがっこタルタルを少し追加したら日本酒にも合うお味になりました…

2021-04-25 18時36分
ぼたんのアイコン
ぼたん @bonbonbotan

連休中やってみますー!

2021-04-25 18時17分
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tomo @ttmk1224

美味しそう!今度作ろう♪

2021-04-25 17時33分
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eaterⅡ @sboweater

めちゃくちゃ美味そう

2021-04-25 17時29分
R18のachi\( ˙-˙ )>✧︎のアイコン
R18のachi\( ˙-˙ )>✧︎ @yuyutanxx

これつくりたみ。 ドレッシング、ブルーチーズでも良さそうな

2021-04-25 15時54分

じっくり焼いた鶏むね肉の美味しさはたまらないですよね…焼き目がなんとも言えず食欲をそそります。
紫玉ねぎやセロリなど、普段あまり食べないようなお野菜を組み合わせることで摂取しにくい栄養も摂れそうで嬉しいです。
手作りドレッシングは材料も少なく、簡単にできるので、気に入ればいろいろな料理に応用出来ます。
お料理上手になれそうですね!

お昼ごはんに、これを一品食べるだけでも結構腹持ち良く健康にも良い気がします。
減量中の方にもおすすめです!
ゴールデンウィーク中の昼食などにも活躍できますね。

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