ダイエット食としてもおすすめ？！豆腐とサラダチキンで作る絶品レシピ！
ダイエット食としてもおすすめの、豆腐とサラダチキンを使った料理のレシピを紹介したツイートが話題になっていました。とっても美味しいんだそう！作り方も凄く簡単で、材料さえあれば誰でも作れそうな内容でした。是非試してみてはいかがでしょうか！
サラダチキン
じゅん☆痩せるズボラ飯
@DietMan40
このヤンニョムチキン豆腐がめちゃめちゃにうまくてダイエットにも最高だからぜひ作って。
サラダチキンとカットした豆腐をタレ（コチュジャン小さじ1、ケチャップ大さじ1、醤油小さじ1/2、にんにく少々、蜂蜜小さじ1/2）と和え、600Wで1分半レンチンするだけ。
韓国料理好きにはたまらん味付け。
20時01分 2020年07月22日
レシピへの反応
shiho@7月57→55へ⭐️ @1qv37ULttQrghFr
韓国料理大好きです、やりますやります、作ります🙆♀️
2020-07-22 20時24分
萌やし @_moyashi_1998
家にある材料でできるし、韓国料理も好きなので作ってみたい！！これに野菜足したらバランスも完璧ですね🍅
2020-07-22 20時22分
サラダチキンと豆腐、そしてコチュジャンなどから作ったタレを混ぜ合わせ、電子レンジで加熱すれば完成とのこと。
一つ一つの作業が簡単で時間も掛かりませんし、疲れて帰ってきた後でも苦なく作れそう！
使う食材は低カロリーな豆腐とサラダチキンなので、ダイエット中であまり高カロリーなものを口にしたくない方にとってはありがたいですよね。
覚えておくと重宝しそうなこちらのレシピ、気になった方は是非レパートリーに加えてみてはいかがでしょうか！
