寒い冬にこそ食べたい！鮭とほうれん草の豆乳グラタンのレシピ！
寒い日が続いていますが冬本番がやって来るのはこれから！1月2月とまだまだ冬は終わりません。こちらのツイートでは、そんな寒い時期だからこそ食べたい料理、グラタンのレシピを紹介していました。鮭とほうれん草を使っていてすごく美味しそう！是非作ってみてはいかがでしょうか。
お手軽レシピ
リュウジ@料理のおにいさん...
@ore825
ルーいらずでこの旨さ！
「鮭とほうれん草の豆乳グラタン」
甘塩鮭150gに小麦粉大1まぶしバター15gで焼き、ほうれん草200g入れ炒め豆乳250cc、コンソメ小1と黒胡椒入れとろみがつくまで煮て耐熱容器に入れチーズ40g乗せトースターで10分焼き完成
鮭、チーズ、ほうれん草の黄金トリオ…相性最強です
17時12分 2019年12月15日
簡単レシピへの反応
あめちゃん @gKdPOFHvLGbG3Zp
先々週作りました（笑）
今度はアニキのレシピでやってみます！
2019-12-15 18時25分
けーちゃん🐭 @832tabetaina
今度これ作ろう
2019-12-15 18時10分
DRY500ml @kanbeer_love
この前作りました！
子供2人に一瞬で食べられちゃいました٩( 'ω' )و
2019-12-15 17時44分
こめた@ツォルキン勉強中 @conietan
これよくやってます
美味しいですよね😋
2019-12-15 17時28分
優奈 @kuroneko51711
この材料は何人前ですか？
2019-12-15 17時26分
tontama @tontama6
今年のツイッターのブックマークはリュウジさんと山本ゆりさんで埋められてしまいそう
2019-12-15 17時26分
tontama @tontama6
あ、マカロニ入れたい
2019-12-15 17時24分
紅月 @akatsuki20131
美味しそう…！ドリアにしても大丈夫ですか？これ✨
2019-12-15 17時18分
水玉 @coindot3
ほうれん草は下ゆでしないで大丈夫ですか？
2019-12-15 17時15分
甘塩鮭とほうれん草、豆乳がメインの食材となっているこちらのグラタンレシピ、ここへさらにチーズが加わることでより一層美味しく仕上がるそうです。これらの組み合わせはすごく良く合いそうですよね。
また、ツイート主さんによると、使用する小麦粉の量が少なめとあって糖質を少なく抑えられる低糖質料理にもなっているとのこと！また、シュウ酸が気になる方はほうれん草を下茹でしておくと良いそうですよ。
この方は他にもたくさんの美味しいレシピを紹介してくださっているので、そちらも是非チェックしてみてくださいね。
