宿題や掃除など面倒なことは後回しになりがちですが、すこし片づけを始めると途中でやめられず徹底的に綺麗にしたり、やりかけたら一気に宿題を終わらせたり、いったん何かを始めたら集中して最後までやってしまう経験がある人も多いのでは?
これを「作業興奮」と言い、締め切りがあるときは、やる気が起こりそうな好きなことから始めるとよいそうです。

これを終わらせたら何か楽しいことをしようとか、美味しいものを食べようというように、やる気が起こらないときは何か自分へのご褒美を考えながらすることも効果的です。
崖っぷちから落ちて困ってしまう前に何とかやる気を出したいものですね。