話題の画像プラス

話題の画像が見つかる。

いろんな飲み物のカフェインを濃度と量でグラフに表すと衝撃的だった。

飲み物を選ぶ時、カフェインの濃度や量を気にしていますか?一般的にカフェインの取りすぎは体によくないとされています。ここでは、いろんな飲み物のカフェインについてのグラフを紹介するので、自分がよく飲む飲み物があるのか確認してみてください!

カフェイン

じゃぐ食品研究のアイコン
じゃぐ食品研究
@food_juggle

いろんな飲み物のカフェインを濃度と量でマッピングするとこうなる

21時03分 2023年04月16日
1.3万 3.2万

いろんな飲み物のカフェインを濃度と量でグラフに表すと衝撃的だった。

コーヒーへの反応

マリタナ(光月 星)(´lωl`)のアイコン
マリタナ(光月 星)(´lωl`) @mari_imas72

昔MMOにハマってた時は強強打破を毎日飲んで出かけたけど普通に眠くなって寝てたなぁ
カフェインって眠気に効かないんだなぁって実感した。

2023-04-17 16時08分
masaのアイコン
masa @patinkasudeth

毎日悪影響じゃん俺www
まあいいやw

2023-04-17 15時38分
takのアイコン
tak @post_alternativ

毎日これ一本飲んでるんですが死にますか

2023-04-17 15時21分
メイメイのアイコン
メイメイ @meimeidesukedo

マッピング頂けるの
本当に有り難いです!
どの飲料もカフェインも
悪では無いです。
ですがエナドリなども
飲み過ぎは糖質と含めて宜しくなく
普通の珈琲ですら飲み過ぎれば
カフェインは過剰摂取になります。
複合すればえらいこっちゃ!なので
1日のカフェイン量を見るのに
良い表だと思います!

2023-04-17 15時18分
☺︎︎︎︎ひびき𓎤𓅮 ⸒⸒移植②のアイコン
☺︎︎︎︎ひびき𓎤𓅮 ⸒⸒移植② @hibiki_fam0315

わや

2023-04-17 14時29分
目黒の明治のアイコン
目黒の明治 @meijik

一応減アルコール、減カフェイン(二杯に一杯はデカフェ)しているけど、確かに調子いい(気がする)

2023-04-17 13時44分
いつも向い風のアイコン
いつも向い風 @springnouraaka

とりあえずスターバックスコーヒーはよくないってことね

2023-04-17 13時38分
しとろのアイコン
しとろ @citrutos

本物のお茶は「アドレナリンを心臓に注射したような気分になる」そうで
玉露のヤバさとお茶会の本当の意味はもっともっと広まってほしい

2023-04-17 13時32分
どりやのアイコン
どりや @momiziharari00

激強打派は見えないところかな

2023-04-17 13時16分
baconのアイコン
bacon @binary338

zoneはモンエナのちょい右下ぐらいか

2023-04-17 13時15分
こす 💓 萌えるトーク術のアイコン
こす 💓 萌えるトーク術 @ra_menumaiyona

これは助かります😭😭

2023-04-17 13時13分
あゆかわしのぶ🌟プロムナードのアイコン
あゆかわしのぶ🌟プロムナード @ayu_nya55

恐ろしい…
家でコーヒーを飲むときはノンカフェインのコーヒーにしてます😭

2023-04-17 12時49分
J.K.Launderingのアイコン
J.K.Laundering @from_sewage

モンスター500mlのカフェイン量200mgも相当やばい。

2023-04-17 12時24分
犠牲神@MAZDA3&VFRのアイコン
犠牲神@MAZDA3&VFR @clamlloyd

エナドリだとZONEの一番ベーシックな黒缶は150mg入ってるからまあまあヤバいです

@food_juggle エナドリだとZONEの一番ベーシックな黒缶は150mg入ってるからまあまあヤバいです

2023-04-17 12時19分
緑茶のアイコン
緑茶 @qnU7GHherPGirDA

スタバのドリップコーヒーまで網羅されててすごい。僕の脳内覗きました?

2023-04-17 12時17分
ミュート推奨な矢玉。絵⛩️馬RT増えてます!のアイコン
ミュート推奨な矢玉。絵⛩️馬RT増えてます! @yadamanyadama

こんにちは、はじめまして。気になっていたカフェインの含有量、とてもわかりやすい図で見れてありがたいです!
少し気になったのですが緑茶はタンニンを多く含むため含有量より体内に取り込まれるカフェインは少ない、と聞いたのですがそこはこの図に反映されているのでしょうか?

2023-04-17 12時10分
ぺっぺのアイコン
ぺっぺ @peppe0711

コカ・○ーラのコスタも
カフェイン量相当だと思ってます。
(3日続けて飲んでたら病気か?くらいに体調悪くなりました)

2023-04-17 12時07分

結構衝撃的だったのではないでしょうか?
このグラフの中によく飲んでいる飲み物はありましたか?

グラフを見てみると、
同じ呼び名の飲み物でも商品によってカフェインの濃度や量は変わる。
一本飲んだだけで、ほぼ一日のカフェイン摂取量を取ってしまう商品もある。
などといったことが、このグラフからわかりますね。

また毎日飲むお茶やコーヒーは特に飲む量の影響が大きいと思います。
一日どれぐらいのカフェインを摂取しているか、把握するのはとても大切ですね!
カフェインの取りすぎに注意して、お茶やコーヒーを楽しみたいですね。

前の画像 次の画像

この記事に関するキーワード