リングフィットの成果がコレだ！！腹筋も割れてきている…！！
理想の体を手に入れる為、日夜ダイエットやエクササイズに勤しむ皆さんに知っていただきたい効果です。ニンテンドーSwitchのゲームソフト「リングフィットアドベンチャー」を１年間やり続けた結果、こちらの女性は腹筋が割れてきたというのです。自分に合うトレーニング方法を手に入れるとここまで変われるものなのですね。
リングフィットアドベンチャー
リングフィットを1年やった同人オタクの結果が出たよ〜！
#リングフィットアドベンチャー #RingFitAdventure #NintendoSwitch
beforeのほうが可愛いね
はじめまして！
自分も去年からダイエット始めて15キロ位落としましたが、わかるーってなるとこが多くて面白かったです。
自分は辛いものそんな好きじゃ無かったですが、代謝が上がると聞いて積極的に食べるようにしてたら結構好きになってましたww
なんか痩せたことよりも、1枚目の写真の太っている時に既に可愛いって言う…
と言うことは、痩せてより可愛くなっちゃって、今はパリピ孔明なんだなと思いました😢
リングフィットアドベンチャー1ヶ月ですがとても参考になりました！カロミル入れてみますね☀️
すごい！！！努力をやりきれる人は手放しに素晴らしい
素直にすごい
字がかわいすぎてフォント化して欲しい
ビフォーも可愛いと思うんだが。自分だけなんかね。
ゲームで痩せたい！と思いリングフィットをやっとこ抽選で当てたが今じゃただの部屋の肥やしにしていたし、まず運動もゲームもそんなにしないような人間だったのだがこれ見ていっちょやってみっか！と重い腰を今度こそはあげれそう
ありがとう
リングフィット2時間とゆうことはアドベンチャーで運動時間30分くらいでしょうか⁉️
カスタム走らせ橋3セットからの部位メニューとかですか⁉️
やっぱ運動時間30分からの方が代謝が上がる頃でいいのですかねぇー💦
いつも15-20分くらいで終わってしまいます😭
やはりリングフィットは神ゲー
えらい👏👏👏👏👏
マスクしてて分からんけど、ビフォーの時点で痩せれば可愛い感じはする
いい腹筋だ、素晴らしい
イテェ筒は柔らか細めを選ぶと痛くないよう
継続出来るのめっちゃえらい
いてぇ筒wwwwwwwww
65.8kgから始まった体重が１年で48.6kgまで落ち、しかも体脂肪率は21.4%に！非常に格好いい体形になりましたね！憧れです！
やった事と言えば、リングフィットアドベンチャーと食事制限だそうです。
健康に良い食事から始めて、運動も取り入れる…ダイエットの基本ですがなかなか難しい事です。やってのけたツイート主さんは本当に偉いですね。
そして一番凄いなぁと思ったのが、「ここで一区切りつける」と決心されたことです。
とても良い体形ですのでこれ以上痩せてしまうと逆に健康に良くない結果も待っているかもしれません。
目標を達成したら、適度な運動と食事制限を続けつつ自分のやりたい事に打ち込むのが良さそうですね！
