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これでアボカドを簡単に食べられる⁉まるごとアボカドのツナグラタン‼

健康志向でヘルシーに行きたい場合は野菜を摂取するのが一番なのですが、その中でも特にトップクラスに栄養豊富なのがアボカドです。しかし、そんなアボカドの欠点はアボカド自体の癖が強いため調理方法に困ることだと思いますが、それを解決する簡単レシピが存在したのです。

ツナグラタン

まるみキッチン【簡単レシピ】のアイコン
まるみキッチン【簡単レシピ】
@marumi_kitchen

【まるごとアボカドのツナグラタン】

①アボカドを半分に切り種をとる
②アボカドの真ん中にツナをいれたらマヨネーズをかけチーズを好きなだけ乗せる
③600w2分半チンしてチーズが溶ければ完成!

これでアボカドを簡単に食べられる⁉まるごとアボカドのツナグラタン‼

これでアボカドを簡単に食べられる⁉まるごとアボカドのツナグラタン‼

これでアボカドを簡単に食べられる⁉まるごとアボカドのツナグラタン‼

これでアボカドを簡単に食べられる⁉まるごとアボカドのツナグラタン‼

アボカドへの反応

糖質制限ダイエットshiru2 @shiru2_toshitsu

こってり濃厚で美味しそうですね✨ 材料から計算すると、 ✅糖質:約2g くらいでしょうか。 どの材料も低糖質で糖質制限中の身としては非常にありがたいです🙏 近々おつまみとして作ってみようと思います🍺

ぶー@ミケポ @mikepocha_boooo

めっちゃ食べたい

yuuri @YuririnYuri3846

こういうレシピをせっせと真似するのが好きなんだけど、アボカドってスーパーに🥑あんま売ってない🥲

あぼかど🥑 @SaucyCat_yOo_

これまぢで美味しいからみんなやって食べてみ!🔥

しがみん @shigaminLOL

今晩これ作るかなぁ

れぶれぶ ψ🍮🐾📮🍵🍎🐽🧦🍬🍓 @rebreb7

うおおおの発想はなかったアボカドー!🥑

🌸とん @ton10ton_

やば美味しそう。

あいみ @so_p_iano

今日か明日か明後日か明明後日に作る!(アボカドの熟し具合と時間の余裕によりけり)

サイダーさいちゃん低音で怪談と元ゲーム開発者と歌い手?と声優?やってます@ツイッター初心者 @CiderSaichanA

うおお、うまそうだ。

今回紹介する注目のアボカドレシピはこちら、その名も【まるごとアボカドのツナグラタン】になります。レシピにはよくありそうなツナやチーズをのせたグラタンを、あえてアボカドに流用した発想レシピとなります。

用意する材料はアボカドとツナとチーズとマヨネーズと至ってシンプル。さらに工程も至ってシンプルで、アボカドを半分に切り種を取り、その空洞にツナとチーズとマヨネーズをのせて電子レンジに入れればあっという間に完成です。

これは老若男女が一斉に食べやすそうな人を選ばない絶好のレシピになりそうです。

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