トイレに行く前に?自分のキャパを確認しておくwww
体重は食事をする前と食事をした後では体重が変わっていることが多いですがそれだけでなくトイレに行く前と後でも変わっていることがあります。そのためトイレに行く前に体重を量り、トイレ後に量ることによってどれだけ体重が減ったかがわかるようです。
トイレ
体重への反応

🍳けっけ🐢 @kekkeys
実質献血じゃん
2021-07-16 13時40分

ジナン @GameClub24
やるw
2021-07-16 12時39分

キチキチ @yokuto97641904
昔ゲームやり続けたいあまり、500mlペットボトルに尿をして済ませようとしたらめっちゃ溢れたのを思い出した。
2021-07-16 12時31分

トトンカ・ブルックサイド曹長 @IyotakeTotonca
空耳ケーキ
2021-07-16 12時20分

ねこむら @neco_S_K_laoshi
確か大人の人が用を足す時の量は大体300mLから500mLだった気がする。
2021-07-16 12時18分

五等分のカズくん@うまぴょい @tknkz8
mlだから小ですね
2021-07-16 12時14分

滅砕屋 @1bKcsIoXJxYM0tQ
大の方で試すのも楽しい😁
2021-07-16 12時13分

積みプラ管理人X @oi5eLQ5ypoasAUe
今日の主線はいつもと比べてかなりクリアですね‼️
2021-07-16 12時09分

ウィル/諸葛亮太孔明 @evidence_one
あるあるww
2021-07-16 12時08分

ゆうじ @Cq6Wz
膀胱のキャパ?🤔
2021-07-16 12時04分

ケイファ🍩@chivo₿ @KajikouKj
あたしゃ排便が好きだよ
痩せるからね
2021-07-16 11時56分

鈴木えら🐗さらにいくつもの映画・アニメ・漫画垢 @eraabu
お腹空いてる時ならもっと入る。
2021-07-16 11時25分

ゆすけ @tohtoimono
あたしゃあんたの漫画が好きだよ
楽しいからね
2021-07-16 11時09分

Mogelina⚾️🎏 モゲリーナ @mogelina
うん〇も、なかなかヘヴィだよね。
2021-07-16 10時36分

Taya💿ダイエット中 @sugartoluu
いつも朝イチで体重測るときこんな感じです笑
あと服も脱ぐ
2021-07-16 10時10分

遠野 @kishimatono
SEGAのトイレッツでたまに測定してる
2021-07-16 10時06分
体重は大きく変わることはしばらく日数が経たなければないですが多少の増減は日々変わっていることがあります。
特にトイレを行く前と後では体重が変わっていることがあり、どれだけ自分の体から排泄物が出たのかは体重を量っておくといいかもしれませんねw
トイレに行くときにあまり余裕がないかもしれませんが余裕があった時はトイレに行く前に体重を量っておくといいかもしれません。
それによってトイレ後にどれだけ体重が減ったかがわかりますねw