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「お米のかわりに食べるカリフラワー」をチャーハンに混ぜると簡単パラパラ!美味しいので是非!

イオン系スーパーで売っており、少し話題になったこともある「お米のかわりに食べるカリフラワー」。中身は完全にカリフラワーなので、そのまま「白ご飯」として食べると絶望してしまうかもしれませんが、チャーハンに混ぜると簡単にパラパラ、ヘルシー、そして美味となります。健康を気にして自炊する方は是非一度試してみてください。

お米のかわりに食べるカリフラワー

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はるうらら🌸
@halu18

「お米のかわりに食べるカリフラワー」完全にカリフラワーで絶望しかかったけど、チャーハンに半量混ぜものとして入れたら、パラパラしてるしあっさりして胃もたれしない美味しいチャーハンになった。
これは画期的な商品なのでは…

「お米のかわりに食べるカリフラワー」をチャーハンに混ぜると簡単パラパラ!美味しいので是非!

「お米のかわりに食べるカリフラワー」をチャーハンに混ぜると簡単パラパラ!美味しいので是非!

トップバリュへの反応

ゆっこ@いふのアイコン
ゆっこ@いふ @yuuri010

私も食べました‼️😃 確かにカリフラワーですよね、、チャーハンにするなんてめちゃくちゃ良いレシピですねね😍❤️ やってみます‼️

2021-05-25 11時01分
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レア(光の神主) @kronos_kascade

CoCo壱とかでもカリフラワー飯に出来ますから画期的ですね

2021-05-25 02時21分
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☆NARLYN☆ Ark Youneria@聖鯖 @narlyn01

CoCo壱さんにあったりします! ヘルシーカレー良く食べます! 美味しいですよ!

2021-05-25 00時56分
Gryf Cryf❖Aegis(若葉もげたのアイコン
Gryf Cryf❖Aegis(若葉もげた @GCryf

これ↓も彩り良くてオススメです。 何もしたくない時に、シーチキンと一緒に炒めて鶏ガラスープか創味シャンタンで味付けしてチャーハンにしてます。

2021-05-24 23時51分
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ふれあ @flare_tiamat

普通のチャーハンみたいですね!カリフラワー…なんかブロッコリーみたいなイメージでござる( ╹▽╹ )

2021-05-24 20時42分
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キラ @Kira__ff14

イオンでこいつがみつからないんですよねぇ 店舗によって仕入れがちがうのかしら。

2021-05-24 20時34分
無職ちゃんのアイコン
無職ちゃん @chloexex

最近いろんな番組がゴリ推してるやつや! お米として以外にも、とろみをつけたスープに入れて食べたら満足度高そうだな~って思ってる

2021-05-24 20時31分
U-崎 みっく&Perilod@Shinryu鯖BAR「P&eMIcK!」のアイコン
U-崎 みっく&Perilod@Shinryu鯖BAR「P&eMIcK!」 @UzakiMik178

み;ー×ー)CoCo壱でもライスの代わりにカリフラワーありましたが…一度頼んで以来絶対もう頼まないと決めました^^;

2021-05-24 20時27分
ホイミン✨リディル鯖🍖のアイコン
ホイミン✨リディル鯖🍖 @HoiminTempest

すごい!ダイエットの攻略もばっちりなんですね(*´ω`*)

2021-05-24 20時26分
ふぇすのアイコン
ふぇす @fees_linecru

視覚的な抵抗がないから、味付けさえ間違えなければ美味しくいただけそう◎(美味しそう)

2021-05-24 20時26分
ここちんのアイコン
ここちん @zeromus_FF14

すぐにお腹が減るのデス。。。でも美味しい

2021-05-24 20時23分
アパッチ❖Vanudaのアイコン
アパッチ❖Vanuda @ApacheXIV

カロリー半分?(ง ´・ω・`)ว倍食べれるネ!

2021-05-24 20時23分
はゃにぇ🐸色々公式プロゲーム実況者✨VIVE公式アンバサダー🥽のアイコン
はゃにぇ🐸色々公式プロゲーム実況者✨VIVE公式アンバサダー🥽 @yousei_hayanie

天才あらわる・・・・!ハヤニーも試してみます!

2021-05-24 20時22分
CAMp@Beliasのアイコン
CAMp@Belias @camppp_ff14

これいいね

2021-05-25 11時40分
(=゚ω゚)ノ お詣りのたびに健康とYOI劇場版公開大ヒット祈願の日々のアイコン
(=゚ω゚)ノ お詣りのたびに健康とYOI劇場版公開大ヒット祈願の日々 @tamagoknight

以前某チェーン店でカリフラワー&ブロッコリーチャーハンを限定メニューでだしてて、見た目は全面緑でギョッとなったけど味は普通に美味しかったので、チャーハンにするのは良いと思います

2021-05-25 11時31分
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クロネコ @kuroneko_f

野菜ミックスタイプもあるけど、実は子供のご飯やおかずに混ぜると勝手に食べる代物。 大人も子供もハッピーな珍しい商品

2021-05-25 10時47分
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ほんだや@カエルの妖精 @honda_ya

お店でベジ炒飯とかって出してるとこあるけど家でもやれるんだな。

2021-05-25 07時40分

チャーハン等のごはんものが大好きな方、ついつい食べすぎちゃう方、野菜を摂りたい方、健康志向の方、そもそもカリフラワーが好きな方、その他もう誰にでもオススメできる商品かもしれません。
「お米のかわりに食べるカリフラワー」、一度使ってみてください。

そのまま食べてしまうと、繰り返しになりますが、ただカリフラワーを食べているだけ…という感覚に陥ってしまうので、チャーハンなどに使う白米の半量をこれに置き換えてみてください。
上手に作れますし、ヘルシー、美味しい!最高ですね。
使い方さえマスターできればとても良い食材ですので、要チェックです!

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