自分を嫌っている人は、自分に対して相当なエネルギーを使うのだそうです。

おそらくエネルギーを使うということは、少なからず良くも悪くも何かしらの魅力を感じているということで、気になって仕方ないのでしょう。
なので、イチローさんは「大嫌いと言われたらゾクゾクする」のでしょうね。
自分に対し何かしら思っているという意味になるので。

中々ここまでの思考にいくのは難しいかもしれませんが、メジャーで苦労したであろうイチローさんが言うと説得力があります。
これぞ、ザ・プラス思考ですね!