夢占いなどでは、
高いところから落ちる感覚は悪いことではないとされていますが、
別に夢を見ているわけでもなく、
なぜか急に落ちる感覚になってしまうこの症状、
ジャーキング現象と言い
成人の6、7割が経験があるみたいです。

強いストレスを感じているとき、
疲れているときや、
寝にくい体勢で寝ているときに起こり、
筋肉の痙攣から引き起こされます。

やはり、意外に経験してる人は多かったですね。

ジャーキング現象が起こったら
疲れてるサインかもしれないので、
自分に優しくしてあげましょう!