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子供だけなく大人にも使える?消化に良いもの・悪いものをまとめたものがこれ!

食べ物には消化に良いものと悪いものがあり、食べ物によっては体に異変をきたすといったものがあります。特に子供は大人と比べると体が弱いことがあるので消化に良いものを食べることが大事でそれをまとめたものがこちらになります。

食材

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さやはる☆2歳
@Dfa0p

息子が嘔吐と下痢の嵐の時に「消化に良いもの食べさせて」って言われたけど、ありきたりのしかピンと来ず…ネットで調べて…って大変だったけど、この前再度受診した時にたまたま病院でコレくれて助かったので載せときます😊✨

08時52分 2017年04月15日

食事への反応

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クッキー @CookieFebruary6

【悲報】自分カステラとケーキの違いがわからない

2017-04-16 09時50分
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ぐっさん@Continental @John_GE90115B

消化の悪いものが私は好きらしい。

2017-04-16 09時31分
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デトックスクラブ @Detox_Club

さやはる☆2歳さんのツイート: "息子が嘔吐と下痢の嵐の時に「消化に良いもの食べさせて」って言われたけど、ありきたりのしかピンと来ず…ネットで調べて…って大変だったけど、この

2017-04-16 09時28分
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なな @ml1852

スイカは消化が悪いの?意外すぎる!

2017-04-16 09時22分
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ofura@塩漬けフレンズ @ofura_kochusen

助かります

2017-04-16 09時20分
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Ris_D @___RIS_D___

あ、これ俺がケトン性低血糖症になった時に渡されたやつだ
俺の場合素うどんとお粥がとにかく推された

2017-04-16 09時13分
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アクショー・ビア @aksciobia

うちの親が、俺が缶詰の赤貝に当たったときに「消化が良さそうだから」という理由でそばを選んで……クラスメイトの蕎麦屋で吐いてしまった

で、医者に怒られると

2017-04-16 09時07分
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horse bones@自縄自縛 @Japanese_Rover

なんか基準がよくわからないけど、気休めくらいの情報にはなるかな。

2017-04-16 09時00分
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おまめそう @vuik961

離乳食を参考にしたらいいだけ

てか、子供あるあるだけど、かなり古いデータ

医学で10年前とか化石

常に疑い向上させるのが医学の本質
勉強してない小児科医は怖い

嘔吐と下痢(しかも激しい)なら点滴(もしくは経口補水液)でしょ…

2017-04-16 08時57分
かんすけβのアイコン
かんすけβ @Bee32Kanske

生玉子、ゆで玉子は消化が悪いけど
半熟玉子は消化いいのか。

難しいな、たまご。

2017-04-16 08時46分
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ふみ・みなみ@ @fumimon

桃缶が体調悪いときに重宝される理由が分かった気がする

2017-04-16 08時39分
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200-2 @200_2

こうして見ると
スーパーのお惣菜とか消化の悪いモノばっかりだなと

2017-04-16 08時02分
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うまし🌹グランギニョル行きたい @Feuervogelove

要は「食物繊維・油分・香辛料」が消化に悪いってことだよね。
逆にいうと、便秘の解消には良い。

夫が「お腹を下した」って言ってる子どもにミカンを食べさせようとしてて慌てて止めたのを思い出した( ̄▽ ̄;)

2017-04-16 08時00分
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つむぎ@オメホリGF(エントランス) @Tsumugi_SWEETs

そういや胃腸炎で入院して絶飲絶食後、回復食のひとつとして『冷たすぎない紅茶(ミルクティー)を少しずつなら飲んでもいいよ』とお医者さんに言われたっけな…。
紅茶って優しかったんだ…♡

2017-04-16 07時46分
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バハムルゲンダ†バハムート鯖 @bahamurugenda

おからとか、生卵は消化早そうなイメージあったけど(;・ω・)チガウノカ

2017-04-16 07時40分

体調を崩し、病院に行くと「しばらくは消化に良いものを食べてください」と言われることがありますがいまいちピンと来ないと思います。
いくつか消化に良いものを知っていてもずっと同じものを食べていると飽きてくると思います。
そのため消化に良いものと悪いものをまとめたこの表は非常に役立つものと言えますね。

これを見て普段から消化に良いものを取るようにすることで体調管理に役立ちそうですね。
もし体調を崩した場合はこれを参考にして消化に良いものを取るようにしましょう。

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