さっぱり美味しい！真夏日にぴったりな「梅ささみきゅうりそうめん」！
連日暑いですね…。まだ6月中旬、梅雨も真っ只中だというのに、日本列島は連日25℃以上の夏日を観測するところがほとんどになっています。暑い日はどうしても食欲が落ちてしまうもの、夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか？夏バテ解消には栄養が書かせませんが、食欲湧かない…という方にオススメの、さっぱりメニューです！
梅ささみきゅうりそうめん
まいのおやつ
@mainooyatsu
梅ささみきゅうりそうめん
6月に入ってから何度も作っている、さっぱりおいしいお気に入り🎐
17時22分 2023年06月20日
まいのおやつ @mainooyatsu
大好きなそうめんのレシピを6つまとめているので、また来週投稿します☺️
2023-06-20 20時19分
レシピへの反応
はちわれ @Dg1rlzc3fj1561
レシピ教えてください
2023-06-20 18時12分
まなみ💙Rio🐯🥀💎🥃⛲💚💍△▼✠ @rioxoxomanami
わぁぁ。梅ささみ食べたい
2023-06-20 18時25分
ゆりラックマ @10928rilakkuma
レシピ楽しみにしてます❗
夜遅くにご飯食べる事が多いので、さっぱりレシピ探してました🙋
2023-06-20 22時42分
こち☺︎1y@🌳 @na____0330
美味しそう、最高です、真似させていただきます‼️
2023-06-20 23時02分
mmmm82917 @mmmmm24_32
うわーよだれ出てくる🤤
2023-06-21 02時07分
Kira_hoshi592 @KiraHoshi592
😁U0001f972U0001f972😪😪😪😪
2023-06-21 08時12分
Kira_hoshi592 @KiraHoshi592
@yue637255
2023-06-21 08時17分
Kira_hoshi592 @KiraHoshi592
2
2023-06-21 08時18分
食欲が落ちる真夏日にオススメなのが、さっぱりそうめんメニュー！
ですが、そうめんだけだと夏バテ解消に繋がる栄養素を完全に摂取できるとは言えません。
夏バテ解消に繋がるお肉も一緒に摂取できる、さっぱりそうめんメニューを紹介します！
作り方もすごく簡単！薄く輪切りしたきゅうりと、火を通してから食べやすい大きさに割いた鶏ささみ肉を、氷を入れて冷やした麺つゆと共にそうめんと合わせ、お好みでしそと梅をトッピングするだけ！
梅のアクセントでとてもさっぱりといただけますよ！是非食べてみてくださいね！
