友人の精神科医からのメッセージ。「五月病かも...」「つらい、、、」って心境の人は読んでみてください。

集団の中の孤立ってキツいんだよなぁ
「気が合わない人たちなんだから気にしない」って自分に言い聞かせてはいるんだけど…

話しやすい人…
今の生活環境に居ない…

気楽にやっていきます💪

いつも優しいな筋肉教開祖。
強くて優しいこんな人になりたい。

ありがとう
明日ちょっと会社休みます
主婦も休みます

正しくですね😅

ゆるりと行きます👍
ありがとうございます🍀😄

健康第一でゆる～くやっていきます♪

みんな同じ。
だから弱音を吐き出していこう。
みんな同じだと、みんながわかり合えて、救われるように。

ああ、しんどい！！

一人で抱え込まず、周りに助けを求める。
実行します！

以下２文が心に沁みた。

1⃣『あなたは様々な逆境を乗り越えて今がある』
2⃣『あなたが今生きてこれを読めていることがなによりの証拠』

ゆっくりゆっくり
頑張っていこうとおもった

1人は好きだが
孤独感は嫌いだ

こんにちは😊健康第一ですね😊👍

適応障害経験済みなので
よくわかります😓

少し不真面目ぐらいが
ちょうどいいです☺️

自分の若い頃は5月病？それは甘えだ！なんて言われてたなぁ。

ゴールデンウィーク、仕事詰めで休みなかったので、大丈夫ですよ。😄

Testosteroneさん💕いつもありがとうございます🥰

孤立させない。これはホント大事だと思います。自分が折れそうになったのも孤立してガムシャラにやってた時だった。