たるみも改善！1週間続けたら小顔になる方法！
フェイスラインがたるんでくると、それだけで老けて見えますし、太って見えてしまうということもあるようです。こちらの動画ツイートでは、顔のたるみを改善して小顔になる方法が紹介されていました。ベッドの縁などの段差を利用した簡単な方法で、疲労回復効果もあるそうです。
小顔
ゆうや🍋-40kg達成!! ﾀﾞｲｴｯﾄ...
@YUYA88888888888
海外でバズってる「顔のたるみを改善して小顔になる方法」なんだけど、1週間続けたら「あれ？痩せた？」って言われたからマジでおススメ！！
※30秒×2セット目安
(目を閉じてやると疲労回復効果UP)
12時40分 2022年10月23日
「顔のたるみを改善して小顔になる方法」が紹介されている動画のツイートでした。
ベッドの縁などの段差を利用して、首の前側がしっかり伸びるように仰向けに寝る、というとても簡単な方法ですが、1週間続けたら「痩せた？」と言われるくらい効果があるようです。回数の目安は、30秒を2セット、目を閉じて行うことで、疲労回復効果もアップするのだとか！
首が伸びて、首筋や肩こりにも良さそうですよね。寝る前などに試してみたいなと思いました。
