毎日これ！夜ご飯を食べたら眠くなり寝る時間には眠たくない…
「毎日これなんだが」と書かれている画像のツイートです。眠さについてのグラフなのですが、夜ご飯を食べた後に急激にグラフからはみ出てしまうほど眠たくなっているようです。そして、寝るのにちょうど良い時間の直前になると、急に眠さは薄れて、しばらくしないと眠さは戻ってこないようです。
寝る時間
いよわ
@igusuri_please
毎日これなんだが
23時29分 2022年06月06日
佑来@ @YUURI_0728_Y
分かります( ˇωˇ )
2022-06-08 07時46分
たまドゥラかもしれない @TAMADOURA_0626
人間の体ってすごい欠陥なんだなぁって
2022-06-08 07時28分
わたなべくん☘ @_watanabe___
炭水化物を控えめにしてタンパク質でお腹を待たすようにすると眠くなりにくいかもしれません
あと、食べる量も気持ち控えめに
2022-06-08 07時27分
【星龍】ハル @haaaaaaaaal03
血糖値で検索検索ぅ！
2022-06-08 06時58分
ｲｹﾞｼ @模試大嫌い @igeigeigeshi
なお授業中も眠さMAX
2022-06-07 23時47分
りりく @ojau55
糖尿病やん
2022-06-07 23時26分
MP2563 @mp_2563
このグラフから風を感じる
2022-06-07 22時59分
としあき @toshiaki100
晩ごはん前に風呂入ってしまうのおすすめ
喰ったあとすぐ寝るのは良くないけどまあそれはそれとしてうまく調整して
2022-06-07 22時57分
森近 @moritika_craft
わかる
2022-06-07 22時06分
ミニコブ @minicb_sb
めっちゃ共感
2022-06-07 21時59分
∬お洒落変態紳士∬ ∬Takuma Tsuchida∬ @takumatsuchida
昔はそうだったな。飯食ったあとテレビつけながら歯磨きもせず寝落ちするの好きだった。
2022-06-07 21時53分
リボン @ribon0118
寝る時間の前(17時～21時くらい)に眠気がMAXになって寝る時間(22時前後)には眠気消えるのどうにかしたいなあ
2022-06-07 21時43分
ドルガバRuyaHG @RuyaHG008405
うおぉぉぉぉおおおおおおおぉぉぉぉぉぉ
2022-06-07 21時30分
赤い北陸☢⛄ @DD14RX77ASTUTE
分かりみが分かるる
2022-06-07 21時04分
クロネネコ @KuronenekoGames
生活壊れる
2022-06-07 20時36分
夜ご飯から寝るのにちょうど良い時間にかけての眠さについてのグラフが紹介されている画像ツイートでした。
みなさんは一日で一番眠たくなるのはいつでしょうか？ごはんを食べた後に眠たくなるという人は多いかと思いますが、ツイート主さんも夜ごはんのあと急激に眠たくなるのに、寝るのにちょうどいい時間には、眠さはゼロ以下になってしまうようです…。
寝るのにちょうど良い時間に眠たくなるためには、どうしたらいいのか教えて欲しいですよね。
