小顔の石原さとみさんも…！「胸鎖乳突筋」を意識している！！
石原さとみさんは小顔で、フェイスラインがしゅっとしていて、素敵ですよね。こちらのツイートではそんなフェイスラインになるために意識するべき「胸鎖乳突筋」について紹介されていました。「胸鎖乳突筋」は耳下から鎖骨につながる筋肉で、意識していくと小顔に近づけるということでした。
i石原さとみ
ゆか様｜ズボラでも20キロ...
@s_yukasama
小顔で美しいフェイスラインの石原さとみさんが「胸鎖乳突筋を意識している」と発言し一躍有名になった筋肉。実はほとんどの人がゴリッゴリに固まってるので首の前・横・後ろからのストレッチがおすすめ。毎日やれば「肩コリ」「二重あご」「短い首」が解消して小顔+フェイスラインがくっきりしてくる
09時30分 2022年03月06日
胸鎖乳突筋への反応
やまじゅん@あなたをモテコーデに💚WＷＳワークウエアスーツとAiRON夢クリーム宣伝💚 @JHappy7777
ゆかちゃん✨✨🥳🥳
またまた、爆ツイート🥳🥳🥳✨✨㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️㊗️
2022-03-06 12時28分
Licca mic @wakkofukufuku
聖琳(せいりん)We are Janne!!⛩️🖤s @seima_ouryu
小顔の石原さとみさんも意識していると言う「胸鎖乳突筋」のほぐし方について紹介されている画像のツイートでした。
「胸鎖乳突筋」は耳の後ろから鎖骨につながる筋肉のとのことで、この筋肉をほぐしてあげると、フェイスラインがくっきりして来るということでした。
その他にも、肩こり、二重あご、短い首の解消にもつながるということで、大変重要な筋肉のようです。ゆったりできそうなストレッチが紹介されているので、試してみたいなと思いました。
