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抗生物質を飲んだ後は腸内環境に良い物を摂ろう!キムチ、漬物、甘酒などがオススメ!

風邪をひいた時等、病院で抗生物質を処方されることがありますが、この薬を飲むと良くも悪くも腸内細菌が死滅し、1度腸内環境がリセットされます。ということは、普段腸内環境が悪い人にとっては善玉菌を育てるチャンスです。お味噌汁や納豆、キムチ、漬物、甘酒など様々な善玉菌を摂って腸内環境を買改善させましょう。

抗生物質

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@mococo321

抗生物質を飲むと良くも悪くも腸内細菌が死滅し、1度腸内環境がリセットされます。
なので、抗生物質飲んだ後はお味噌汁や納豆、キムチ、漬物、甘酒など様々な善玉菌を取る事で普段腸内環境の悪い人は改善できます。
なかなか荒技ですが、抗生物質飲んだ後は腸内環境に良い物をどんどん摂りましょう!

抗生物質を飲んだ後は腸内環境に良い物を摂ろう!キムチ、漬物、甘酒などがオススメ!

抗生物質を飲んだ後は腸内環境に良い物を摂ろう!キムチ、漬物、甘酒などがオススメ!

抗生物質を飲んだ後は腸内環境に良い物を摂ろう!キムチ、漬物、甘酒などがオススメ!

抗生物質を飲んだ後は腸内環境に良い物を摂ろう!キムチ、漬物、甘酒などがオススメ!

腸内環境への反応

F.MATSUOKA @Doremi710

へー腸内細菌も死んじゃうの知らなかったー

ニコ @mainichi_osechi

線維筋痛症でプレドニゾロン1mgを毎日飲んでいますが、抗生物質は含まれているのでしょうか?感染症に気をつけつつ、お味噌汁も毎日飲んでます😃 甘酒は酒粕と米麹の2種類ありますが、どちらも腸内環境に良いでしょうか?

asami @asami04223798

1ヶ月でプチ手術3回もして5日×3で15日も抗生物質飲んで仕事休んでしっかりと体に優しめのご飯だったから? 一気に肌荒れたのに肌落ち着いてきたらいい感じ笑 荒療治逆手に取るのもありですね💦💦

とまぴ〜 @tomapi2

1歳の孫ちゃんが本日熱が下がらず痙攣を3回起こしたので抗生物質投与となりました😭 お家に帰ったら大好きなお味噌汁毎日食べさせてあげよう(ただいま入院中。私は付き添い)

極東ラジコ @kyokutoraziko01

やむなく お薬とかで 腸内をリセットしたときは、わらわらと腸内菌の貯菌に努めます。 50も過ぎて、その辺の仕込みを怠らないことが、日々の疲れにくさに繋がってくることを、ホントに実感するようになりました。

抗生物質を飲むと?良くも悪くも腸内細菌が死滅して腸内環境がリセットされます。

💖ことちゃん@エクスマ103期生🐰アニマルコミュニケーションのできる人♪💖 @kotomi_103

刺激的健康情報っっ😳‼️

🌼🐇おしるこ*⑅︎୨୧🐱🦎 @JiLL3ie

なるほどー!お腹の体調ヤンキー化するといつもキムチとか納豆、甘酒を摂取したくなるのは そのせいか🤔 私の体ってすごい正直じゃん、えらーい☺💗

葬子ちゃん @SO_KO_chan

なるほど!

🕊Yuri @hare542

あ、甘酒がある 温めて飲むか‥ 飲む点滴やもの‥ いや、今日はまだやめとこ

毒ネコ@ダニアレルギーで身体中痒い @tiffanie2wt

お薬飲んだ日はこれらに限りますな。

たぁきぃ @iceskate_shoma1

あ‼️だからお腹の調子が変わったのか…😓 歯の治療前に戻りたい~

ねこるとん(すける㌧。。) @skr_mdms

へー、そうなのか🤔

Kiyomi_👗👠💕🇯🇵 @shiawase_zutto

抗生物質をのむと 他の箇所の細菌が死滅し そちらの箇所が病気になってしまい 何倍も たいへんになった経験が 何回かある お薬にはとても弱いのだが… 腸内細菌が死滅… これは スクショして残そう!

きよみ @hallomill

これは知らなかった〜!

抗生物質を飲んで腸内細菌が死滅した時こそ、腸内環境を良くするチャンス…。
なかなかの荒業ですが、普段おなかの調子が良くないという方は是非試してみたい改善法ですね。
お味噌汁や納豆、キムチ、漬物、甘酒、たくさんの善玉菌を摂って、健康的な腸を手に入れましょう!
宿便、軟便が治ると体全体の調子が整ってくるように思います。
また、お味噌汁などは風邪で弱った体にもやさしく食べやすいのが嬉しいですね。
健康的な体を手に入れて元気に生活したいものです。

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