抗生物質を飲んだ後は腸内環境に良い物を摂ろう！キムチ、漬物、甘酒などがオススメ！
風邪をひいた時等、病院で抗生物質を処方されることがありますが、この薬を飲むと良くも悪くも腸内細菌が死滅し、1度腸内環境がリセットされます。ということは、普段腸内環境が悪い人にとっては善玉菌を育てるチャンスです。お味噌汁や納豆、キムチ、漬物、甘酒など様々な善玉菌を摂って腸内環境を買改善させましょう。
抗生物質
CoCo美漢方 田中 友也 『ツ...
@mococo321
抗生物質を飲むと良くも悪くも腸内細菌が死滅し、1度腸内環境がリセットされます。
なので、抗生物質飲んだ後はお味噌汁や納豆、キムチ、漬物、甘酒など様々な善玉菌を取る事で普段腸内環境の悪い人は改善できます。
なかなか荒技ですが、抗生物質飲んだ後は腸内環境に良い物をどんどん摂りましょう！
18時26分 2021年11月16日
腸内環境への反応
F.MATSUOKA @Doremi710
へー腸内細菌も死んじゃうの知らなかったー
2021-11-17 00時51分
ニコ @mainichi_osechi
線維筋痛症でプレドニゾロン1mgを毎日飲んでいますが、抗生物質は含まれているのでしょうか？感染症に気をつけつつ、お味噌汁も毎日飲んでます😃
甘酒は酒粕と米麹の2種類ありますが、どちらも腸内環境に良いでしょうか？
2021-11-17 00時45分
asami @asami04223798
1ヶ月でプチ手術3回もして5日×3で15日も抗生物質飲んで仕事休んでしっかりと体に優しめのご飯だったから？
一気に肌荒れたのに肌落ち着いてきたらいい感じ笑
荒療治逆手に取るのもありですね💦💦
2021-11-16 21時55分
とまぴ〜 @tomapi2
１歳の孫ちゃんが本日熱が下がらず痙攣を３回起こしたので抗生物質投与となりました😭
お家に帰ったら大好きなお味噌汁毎日食べさせてあげよう（ただいま入院中。私は付き添い）
2021-11-16 20時16分
極東ラジコ @kyokutoraziko01
🌼🐇おしるこ*⑅︎୨୧🐱🦎 @JiLL3ie
Kiyomi_👗👠💕🇯🇵 @shiawase_zutto
抗生物質を飲んで腸内細菌が死滅した時こそ、腸内環境を良くするチャンス…。
なかなかの荒業ですが、普段おなかの調子が良くないという方は是非試してみたい改善法ですね。
お味噌汁や納豆、キムチ、漬物、甘酒、たくさんの善玉菌を摂って、健康的な腸を手に入れましょう！
宿便、軟便が治ると体全体の調子が整ってくるように思います。
また、お味噌汁などは風邪で弱った体にもやさしく食べやすいのが嬉しいですね。
健康的な体を手に入れて元気に生活したいものです。
