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お客様が来るまでの間?台車を使って腹筋を鍛える方法!

普段から体を鍛えている人はちょっとした時間が空いている時にトレーニングを行うといったことがあり、それによって鍛えられることがあります。お客様が来るまでの間に腹筋を鍛える方法がこちらになりますが意外と難易度が高いものとなっています。

トレーニング

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本庄の馬
@cell0913

お客さん来るまで腹筋鍛えてる

腹筋への反応

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spermaboi @amityanegakenai

いい方のバイトテロ

2021-06-29 09時32分
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きみ @kimi_spoon

そっちに進むんだwwwwwww

2021-06-29 09時26分
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サワークリーム(さららん) @appletea419

すごーい!

2021-06-29 09時22分
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Gz @Gz_yue

腹筋と平衡感覚と体幹が鍛えられそうですね

2021-06-29 09時16分
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ミミドリ@ノンセクシャル夢女 @LuigiMiruka2

やったあとに降りるのきつくないか、気になりました…😅

2021-06-29 09時08分
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ワシじゃ!団栗じゃ! @wasijadongurija

死ぬほどキツいやつ

2021-06-29 08時47分
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ふじはる🍙🥐 @fujiharu3022

フェードアウトすなw

2021-06-29 08時45分
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🍂Triac🦊🌹🍂 @TriacFox

毛虫のように見えます

2021-06-29 08時32分
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SAORI∞@鹿児島crew @SAOcrew1027

マジで凄い… 顔面打たないように気をつけてください💦

2021-06-29 07時49分
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💩松♥浦💩晋♥二💩郎♥ @ooodooooggoo

「人間尺取虫」

2021-06-29 07時48分
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カシマKH197 / JK1NWW @Kh197J

すごい!😨

2021-06-29 07時28分
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あしゃひ @Asahi_Carr0t

いもむしみたいでなんか好き

2021-06-29 06時58分
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ヒロシ @po3mAo

大胆w

2021-06-29 06時51分
ぽぽのアイコン
ぽぽ @XX2jxEHVT056MKs

フェイドアウトが素敵^^b

2021-06-29 06時11分
ましんLv36のアイコン
ましんLv36 @machinemashingo

ダイシャクトリビト!

2021-06-29 03時13分
ぽっかりぷっかりのアイコン
ぽっかりぷっかり @gumitabereruyo

客「あ、これ面白いやつだ。わざと行かないでおこ。まだ見ていたいから」

2021-06-29 02時58分
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abc @fioma_

新種のミノムシが見れると聞いて

2021-06-29 02時50分

ちょっとした時間が空いたときにできるトレーニングとして腹筋運動があり、スペースがあればその場で腹筋を鍛えるといった人もいます。
そんな腹筋を鍛える方法として台車を使うといったものがあるようで、台車二つを使って腹筋を鍛えている様子はシュールですねw

ある程度のスペースと台車がなければできませんが確かにこれなら腹筋を鍛えられるかもしれません。
しかし他の人に見られてしまったらちょっと恥ずかしい思いをするかもしれないので注意ですねw

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