旨味&酸味でとっても美味しくなる？！簡単に作れるブロッコリーレシピ！

メモ✍📝
ありがとう（＾人＾）

これは美味しそう。
試してみます😆

とっても美味しそうな味付けですね✨

ブロッコリーは頻繁に食べるので絶対に試してみますね😆

材料から計算すると、
✅糖質：約4g

くらいだと思います。

糖質制限してる身としては糖質の低さもありがたいです🙏

ブロッコリーとホタテを一緒に炒めても美味しいです！
広東語だと蘭花帯子　いいます＾＾
鶏がらスープちょっと入れて味つけです＾＾

ブロッコリーはマヨネーズつけることが多いけど、あればっかりも飽きるから、これ試してみよう😊

めんつゆとポン酢と鶏ガラでめっちゃおいしそう🤤

最近ブロッコリーに
ハマってるので有り難い
私は、ツナ、ワサビ、醤油、胡椒で混ぜたのが
お気に入りです。

今日の副菜に決定～💖

しかない料理のイガゴーさんの、ブロッコリーをめんつゆポン酢で味付けした料理がとっても美味しそう✨🥦

材料から計算すると、
✅糖質：約4g

くらいだと思います。

糖質がめっちゃ低いのも魅力的ですね👍

これは試してみるしか無い😆

最近、糖質ダイエットで『ブロッコリー』注目されてますね🙂

冷凍ブロッコリーは『自然解凍』できる物が多いので、ちょい味付けするだけのレシピは相性抜群。

ただ、生と比べて水っぽくなりがちなので、水分をキッチンペーパーで取ることを推奨です。

エクアドル産のブロッコリーが美味しいですよ🤤

やってみたいと思いましたが、みその分量が書いてないような？

美味しそう😋やってみる

ブロッコリー、最近焼くのにハマってる。焼くのが一番美味しい。これはレンジだけど、味付け参考にしたい。長男もブロッコリー好き。