100%の力を出しきれなくても大丈夫！とっても素敵な考え方を紹介したツイートが話題に！

ちかさんのそういう自分の分析手法と力、とても尊敬してる
私は倒れて医師に言い含められるまでこのことに考えもいかなかったし、7割の力でやりなさいと何度注意されてもそうすることが難しかった……10年かけて漸くってところ。
ちかさんの飛躍を祈るとともに、自分もペースを守りながら歩むよ(*´ω`*)

そうだね、何も100％出し切らなくてもいいね、人生長いから。

しかし私は常に１００％でありたいんだ……ありたいんだよ！（１００％でやっと人様の８０％ぐらいだと思ってるのでなんなら１２０％ぐらいで運用したい）
がしかし最近はすっかり７０％ぐらいでまあいっか、となっているので実質……何％なんだ？？？（算数できない）

わかり…そう、100%あったらめちゃくちゃすげえ、大体60〜80くらいをウロウロ、ひどいと30、もっとひどいと5

無理は良くないやってことに気がついたのはとてもえらいし大事なことだと思う。
ほそーく長ーくで。

安定して30パーセントを出し続けることを目標としております。

張り切り過ぎると、頑張った割に得られない結果で悲観的になってプツッとやめてしまうから、負担に感じず習慣になるように少しずついきます💪🏻

ちかさんのこういうところが本当に好き…

こういう考え方、大事ですよね。

分かるっ

すごくいい心構え。こういう考えがあるとバーンアウトなんかを引き起こさないんだろうな。
なんとなくフィンランド人はこういう考えの人が多いんだろうなと思う。

あまりにも「わかる」が過ぎたし、100%前提で予定組んでたけど、そうでないのが自分だけじゃないのめちゃくちゃホッとしたな…。

ワカル…
確かに無い…！

100%の日は、無いですねー✌

わかる。高い目標も必要な時はあるけど、現状の自分の調子はどうか、感じるのは大事だよね。無理し続けちゃって麻痺してしまうと気づかないうちに心のHP0のウォーキング(ワーキング？)デッドになってしまう🤭そしてこの方のエッセイすべてに優しさがぎゅっと詰まってて好き。

今日の私は北欧部さん風に言うと8点の日で落ち込んでいたので、この概念に出会えてよかった。

すてきだからまねしてみよう🍞