ダイエットにもダイエットしてなくても！厚揚げの黒胡椒ソースが美味しそう！
料理研究家のリュウジさんが紹介してくらたこちらのレシピですが、厚揚げを炒めて黒胡椒ソースを作るこちらの料理は大人なら絶対に好きそうな味ですよね！ダイエット中でも、そうでなくともとても美味しそうなのでぜひ食べてみたいです。
厚揚げ
リュウジ@料理のおにいさん...
@ore825
早い！安い！超旨い！！ダイエットしてなくても食べたい簡単痩せ飯
「厚揚げの黒胡椒ソース」
厚揚げ250gをごま油小さじ2でこんがり焼き、醤油、みりん、酒を大さじ1弱ずつ、砂糖小さじ1/4、片栗粉小さじ1弱、味の素3振り、たっぷりの黒胡椒を混ぜたタレを入れとろみがつくまでサッと煮絡め完成！！
17時38分 2019年06月19日
ダイエットに向いていると言われる厚揚げを炒めて黒胡椒で作ったソースを絡めるこたてらのレシピですが、お酒のつまみにも良さそうですしご飯のおかずにも良さそうですので万能ですよね。
これは厚揚げだけで作っていますが、ネギをたっぷりいれても、しめじやキャベツなどの他の具材を入れてもとても美味しいのではないかと思います。
厚揚げの黒胡椒ソース、これはぜひこの夏の定番メニューに加えてみてはいかがでしょうか！
