あと1センチでも伸びてほしいというのは低身長な人の切実な願いでしょう。

正座をして後ろに反るだけで伸びるなんて簡単すぎてびっくりです。

しかし、伸びた分は一定時間で戻ってしまうという声もあるようですので、気休め程度に取り組むのがいいかもしれません。

ですが1センチで悲喜こもごもの学生さんなどは、身長を測る直前に行うと記録だけは良い結果が残せる可能性があります。

普段から姿勢を良くするのが一番良いのかもしれませんね。