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温サラダはいかが?「しらすとキャベツの焼きサラダ」。

毎日の食事。野菜不足が気になることはありませんか?つい炭水化物が多くなりがちですが、野菜もしっかり食べたいですよね。そんな時にぴったりなレシピが、こちらの「しらすとキャベツの焼きサラダ」です。温サラダ。身体に優しそうですね。

まいのおやつ

まいのおやつのアイコン
まいのおやつ
@mainooyatsu

夫も2歳の息子も「おいしい!」と連呼してくれる、しらすとキャベツの焼きサラダのレシピ。優しい味わいです🐟

20時51分 2022年12月06日
1788 2.2万

温サラダはいかが?「しらすとキャベツの焼きサラダ」。

温サラダはいかが?「しらすとキャベツの焼きサラダ」。

焼きサラダへの反応

Madokaのアイコン
Madoka @witchmaddy20001

さっそく作る!!もう一品どうしようかなー。。。って時のお助けメニューだー!

2022-12-07 12時49分
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きくちみちこ @milkchoco6y

最近、シラスいっぱいもらったからやってみます☺️🐟

2022-12-07 03時21分
ぽよ🍎のアイコン
ぽよ🍎 @mamehunk

こんばんは!
初リプ失礼します!
私はお料理が苦手なので
まいさんのレシピがとても役に立ってます!
ほんまにありがとうございます!
私もこれで頑張れます🍀*゜

2022-12-07 01時32分
調子乗ってるヴィーナスのアイコン
調子乗ってるヴィーナス @venus888sassy

斬新!✨

2022-12-06 23時21分
はらぺ子のアイコン
はらぺ子 @Yuma_82513

美味しそう!そしてパパっと出来そう!ごはんのお供にも、お酒のお供にもなりそうな1品ですね。
真似させてください🍽!!!

2022-12-06 22時13分
しいにゃんのアイコン
しいにゃん @yukoyukonya777

子供、しらすは好きだから、野菜と一緒に食べてくれるといいなぁ。今は野菜を食べてくれなくて…😅

2022-12-06 21時09分
儚い幻想のまさシャントットのアイコン
儚い幻想のまさシャントット @Masashan1206

しらすとのサイズを合わせてるんですね😁

2022-12-06 20時58分
にこ5oh1のアイコン
にこ5oh1 @9b0sta

大人の野菜嫌いにも優しいです。たくさんキャベツが食べたくなりました~😋

2022-12-06 20時55分
背広のアイコン
背広 @senaka_hiroko

同じ器を持ってるのが嬉しくてさっそく作りました🕊
香ばしくて美味しかった〜!(一味を少しかけておつまみ仕様)

同じ器を持ってるのが嬉しくてさっそく作りました🕊
香ばしくて美味しかった〜!(一味を少しかけておつまみ仕様)

2022-12-07 20時23分
ピコ・デラ・ミランドラのアイコン
ピコ・デラ・ミランドラ @4_tn_gd

今日の副菜にこれ作ったらみんな大喜びでたべたよ❕

2022-12-07 20時05分
めりーのアイコン
めりー @sheep1830

( ..)φお弁当にもよさそう。

2022-12-07 17時23分
ゆかりんᕱ⑅ᕱ♥🍑🐑のアイコン
ゆかりんᕱ⑅ᕱ♥🍑🐑 @pinkpeachahrin

いりごまがないけど、作ってみた💗

2022-12-07 15時14分
保都 ここあ ☕️😵‍💫 ヨアケマエBのアイコン
保都 ここあ ☕️😵‍💫 ヨアケマエB @cocoa_hot_amai

めっちゃ美味しそうじゃん!つくろ🎶

2022-12-07 13時57分
エリカ@エリオム🟢のアイコン
エリカ@エリオム🟢 @eriom_sakura

おぉ😳私好みの副菜

2022-12-07 12時30分
ねことくま五郎~1y6m9wのアイコン
ねことくま五郎~1y6m9w @NEKOtoKUMAGORO

美味しそう🥺

2022-12-07 10時16分
まるのアイコン
まる @maru_50_

ちょうど、しらすもキャベツもあるからやってみよう!

2022-12-07 09時47分
おちゃんのアイコン
おちゃん @__mappii7

これやる☝🏻

2022-12-06 23時00分

焼いて美味しい「しらすとキャベツの焼きサラダ」のレシピをご紹介しました。

サラダといえば生野菜のイメージですが、こちらは熱を加えた温サラダでした。
キャベツとしらすを炒め、醤油等でシンプルに味付けした一品。

加熱するのでキャベツのカサも減り、たくさん食べることができそうです。
ツイ主さんの旦那さんとお子さんも、とっても喜ぶみたいですね!

ほんわかしたイラストがとっても可愛い、「まいのおやつ」さんのレシピのご紹介でした。

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