【保存版】熱中症対策飲料を糖分と塩分の成分でまとめてみた！
最近、早くに梅雨が開けてしまい、どこも猛暑と言えるほどに気温が上がっていますね。熱中症で救急搬送されている方もたくさんいて、各々の対策が重要になってきます。最近Twitterでは、熱中症対策飲料を糖分と塩分の成分で図解したものがとてもためになると話題になっています！
熱中症対策飲料
熱中症対策飲料を糖と塩で図解してみた
ソリティライチがないだと…涙
仕事で大量買いしなきゃ行けないので助かる
スカイウォーターも入れてほしいところ
基本はVAAMで体力消費えぐい時はソルティライチ飲んでる
こうやって見るとポカリの優秀さが際立ってますね。
発売当初からはかなり中身変わってるんだけど(笑)
アスリートからは糖分高杉って言われるけど、熱出した時とか、医者からポカリ勧められるのも頷ける(⌒▽⌒)
天然塩と水でOK🤣
昔、夏に着ぐるみ着ることになった時はOS1が一番楽になったな。その前の年に同じの着た時はアクエリでは全然だった。
いちいちこういうの気にしないといかんとは、生きづらい世の中よのう。
ポカリやOS-1はブドウ糖だけど アクエリは人工甘味料のスクラロースだから大量に飲むと下痢しやすいですよね………
ポカリは糖分が多すぎる！ってやつ
下の横軸が見えてないんかな…
死ぬリスクと腹に肉がつくリスクを同等に考えてる時点で頭がお花畑…
極限に脱水の時は体液が薄くなることを考慮して、上側の飲料に限るのは間違いないが。
カルピスはどこに入りますか？
塩JOYとポカリのカクテルが最強・・・？
マジで助かります
結局どれがいいんだい？
作られるきっかけがきっかけなだけに
ポカリ糖分凄いな
あ、やっぱ糖質は
アクエリ＜ポカリ
やったんか。
この表を見ると、熱中症対策には塩分だけでなく、糖分を補給することも必要なのだとわかりますね！ドリンクごとのカロリーや、塩分と糖分がどのくらい含まれているか、カロリーを気にする方にとってはどの飲料を選ぶのがいいのかよくわかります。
この図を参考に、この暑い夏を乗り越えていきましょう！
このツイートに集まったリプライを見てみると、
OS1かなり塩分あるのですね。
先日、職場で飲んだOS1が甘く美味しく感じた自分はだいぶ危ない状況でした。
アレルギー持ちなので人工甘味料不使用は助かります。
失礼します。本当に疲れ切った状態で水分を欲している時の私は、ポカリは気持ちが悪くて飲めません。アクエリも似たようなものです。参考にします。
とのコメントが寄せられています。
