食欲がない時にもおすすめ！冷製鶏ガラだし茶漬け。

だし茶漬け

まるみキッチン【簡単レシピ】

@marumi_kitchen

【夏バテにもおすすめ！冷製鶏ガラだし茶漬け】

①お湯50mlに鶏がらの素小さじ1溶かしたら水100mlと混ぜる
②白ごはんに①をかけきざみねぎ、白ごま、ごま油小さじ1回しがけたら完成

食欲がわかない暑い日にもサラッと食べれておすすめです！

12時00分 2022年05月26日

4775 3.4万

簡単レシピへの反応

いまにむ|うつ病サバイバー @imautsu_imanimn

これならうつ病の私でも作れそうです！いつもためになる簡単なレシピありがとうございます🥺💓

2022-05-26 15時52分

17 @17_1371

メモ

2022-05-26 16時29分

ほある@KD esports @melon2525chan

ごま油強すぎ……このままじゃ料理垢に返還してしまう…

2022-05-26 16時09分

: 無 機 物 : @mKb_____2

めも

2022-05-26 15時07分

みずみ @waterword30

食欲わかないな～という感じだったので、お昼はこれにした。食べやすくて美味しかったです(*´ω｀*)

2022-05-26 14時56分

リョウコ @sa_yuz

おおお…これは絶対やる…なんなら今からやる…（昼休憩）

2022-05-26 13時38分

こずえりん🐰春編みKCAL企画者 @heysfactory

これは簡単で美味しいやつ🐰💓🍚
暑くなっても夏バテしないようにね🌟

2022-05-26 12時58分

リッチ @rimomomo03

あ〜見てると食べたくなるやつ！

2022-05-26 12時48分

もいもい🍑 @🙆‍♀️✨ @mo4moimoi

やってみたい！

2022-05-26 12時39分

K @Ruuu_9963

今作ったけど美味すぎ

2022-05-26 12時36分

CHIHA🌿 @progate_study

家に材料そろってて嬉しい

2022-05-26 12時30分

今回は冷たいお茶漬けのレシピをご紹介しました。

冷たいので、暑い季節にもぴったりですよね。
食欲がない時でも、サラッと食べられそうです。

ごま油の香りもよく、食欲をそそられそう。
仕上げにのせるきざみねぎと白ごまが、良いアクセントになっていますね。

より冷たくしていただきたい方は、水の量を減らし、氷を加えるのもおすすめだそうですよ。

大体どこの家庭にも置いてあるような調味料を使っているので、誰でも手軽に調理できるのではないでしょうか。

是非、お酒のしめに作ってみたいなと思いました。