痩せたいけど食べたい！そんな人にオススメなレシピまとめ！
ダイエットをしている時ほど食べたいといった欲求が強くなってきますが食べてしまったらダイエットが台無しになってしまいます。しかし食べるものによってはそうとは限らないようで低カロリーの料理をまとめたものがこちらとなっています。
料理
ZIP! 日テレ
@ZIP_TV
#解決KingandPrince 👑
痩せたいけど食べたい！
夢の置き換えレシピ🍳
✅糸こんにゃくで焼きそば…230kcal 糖質8.3g
✅こんにゃくでとんかつ…199kcal 糖質6.3g
✅車麩でから揚げ…137kcal 糖質17.6g
✅高野豆腐でピザ…356kcal 糖質7.4g
→
#ZIP特集 #平野紫耀 #ZIP!🎀
07時34分 2022年02月28日
レシピへの反応
ピソカ @psk_cc
ゆかりごはん @yukarigohan_sho
POPKIT【公式】 @POPKIT1
燕三条地場産センター物産館 @TJibasan
すみ @Sho_easyGo2021
𝐑👑 @R62445943
👑novmom 🌹 Sho Hirano🌹Tiara @novmom1
⭐ＭＩＮＡ⭐ @daufJV2NToTC0us
eco @eco44813925
高カロリーとされている食べ物でも材料次第では低カロリーの抑えることができ、ダイエット中の人でも気にすることなく食べることができます。
そのため作り方ひとつでかなり低カロリーに抑えることができ、ダイエット中の人はこれらのメニューを作って食べてみてもいいですね。
ダイエット中はどうしてもカロリーを気にしてしまいますが低カロリーのものなら口にしても大丈夫です。
低カロリーの料理を食べてしっかりと運動をしてダイエットに取り組みたいですね！
