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私だけかな?!躁状態と鬱状態の差がありすぎて困る…

心が敏感な方は特に今のような時期、季節の変わり目がこたえるのではないでしょうか。ただでさえ人恋しくなり、移ろいやすい心に疲れてくるのに躁鬱が加わるととても辛い思いをします。ツイート主さんも躁状態と鬱状態の落差が激しいようです。同じような方もたくさんいらっしゃるのではと思われます。心と体を休ませてのんびり過ごしたいものですね。

躁鬱

可哀想に❗のアイコン
可哀想に❗
@onkun_suko

あたしだけかな

私だけかな?!躁状態と鬱状態の差がありすぎて困る…

すぽんぢさぶ @spongsab

若いときはそんなんだったな

なんばんみそ/ぷれみあむ/scale @remix131313

すっごくわかります。 俺の場合ですが…こんな感じです (勝手にマークしてすみません…)

うつ病患者を抱えた家族の漫画…アップダウンをあることを受け入れよう!

博麗神社の雑草@スパロボ30発売まであと30日!!! @touhouf91V2SAGA

わかります

ろってぃー🍔 @rotty_1230

え待って全部当てはまるんだけど

🌟 @chocooo0906

かなりわかります…

いつか、海外移住を夢見る会社員 @10thYuki2

何これ分かり過ぎるんですけど笑 てか、このバズり方見ると同じ人こんなにいるんだって思って何だか落ち着いてきました、ありがとうございます!😊

ソクジンの足です @daiet__shimasu

これでしかないおん^_^

匿名希望 @migigawa_right

全部おそろですげぇ嬉しい…

Aさん @000927aco

全部くそわかる

👼🏻ブロリー🍼 @IZONElove_tooya

躁鬱まじですっごいわかる

くず@ @KIMOANIOTA025

だから遊ぶ約束とかしたく無い😭

@kon_SKC

躁鬱電池メンタル 私の場合これ。

うつ病患者を抱えた家族の漫画…アップダウンをあることを受け入れよう!

ゆず @ookinakuribo

今は右ですわたし

心を燃やし過ぎて枯れた47🍣🍣🍣🥦 @poppoakari

月経近いとなるよね😭

*とまと* @tomaton_jlm

めっちゃ分かる笑

(う) @kakko_u369u

わかりすぎる

@dorodorohedro

うんこして泣いてるの愛しすぎる

躁状態の時は、なんでも出来る気がするからスケジュールをパンパンに入れてしまう。
人恋しくなり誰とでも会いたくなる。
何かしたくてドキドキするけれど何をしたら良いのかわからない。
というドタバタとした生活を送りがちです。

一方、鬱状態になると、何故か悲しくて一歩も動けなくなる。
誰とも会いたくなくなる。むしろ全員と縁切りしたくなる。
涙が意味もなく常に出ている。
という想像するだけで辛い状態が続くようです。

無理は絶対に禁物です。
少しでも体や気持ちに異変を感じたら一呼吸おける環境を作れると良いですね。

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